導語：姐妹們，三天成功減7斤不是不可能達到的夢想，我經過自己的親身試驗，蜂蜜減肥 ，3天成功減掉了7斤！

　　第一天食物分配

　　早餐：蜜糖水一杯

　　午餐：

　　蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜

　　下午茶：兩湯匙蜂蜜

　　晚餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯。

　　第二天：

　　早餐：蜜糖綠茶一杯

　　午餐：

　　蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜

　　下午茶：蜜糖水一杯

　　晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜

　　第三天：

　　早餐：蜜糖水一杯

　　午餐：

　　蜂蜜甘菊茶一杯

　　下午茶：一湯匙蜂蜜

　　晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯

　　覺得人輕了，精神也不錯，雙腳水腫情況亦明顯改善；而且胃口收細了，每餐飲一杯蜜糖水或茶，都唔覺肚餓。上磅一稱，輕6磅，之后幾日Keep住食清淡和容易消化的食物，過了一星期，體重只回彈一磅。

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