發(fā)燒后1周這樣吃，脾胃好的快｜不掉肉（經(jīng)驗
前天發(fā)布了一篇關于發(fā)燒后怎么處理護理脾胃，寶寶發(fā)燒后要怎么吃才能讓孩子盡量快的恢復不掉肉呀？

看著孩子掉肉真的很心疼，削瘦的小臉蛋，爺爺奶奶，又心疼拿了一推的補品，做了好肉好菜，媽媽不給吃又挨罵，孩子太瘦了，吃了孩子又開始積食發(fā)低燒，真是進退兩難。
發(fā)燒后能不能吃雞蛋，能不能吃肉，能不能喝牛奶，能不能吃水果，能不能喝點湯

?退燒后的一周飲食調(diào)養(yǎng)和生活護理非常重要??
決定是否會再次發(fā)燒或低燒，身體的恢復的好壞，會不會有寒邪入體，引發(fā)后續(xù)慢性炎癥。例如過敏咳嗽，鼻炎，中耳炎，鼻竇炎等等一系列的病癥。

1??首先接受孩子發(fā)燒會瘦的現(xiàn)實，發(fā)燒掉肉在1斤到2斤左右的肉都是正常的，體質(zhì)越差的孩子掉肉越快，因為正氣較弱，病程恢復較長。

人體發(fā)燒一定會調(diào)用身體的脂肪和肉，還有高燒的孩子一般都是沒有胃口，所以一般會動用自己身體內(nèi)的脂肪氣血來對抗疾病，生病前瘦一些，飲食正確基本恢復也會很快。

2??生活的護理，孩子從病懨懨到活蹦亂跳，肉眼可見，盡量不要做激烈活動，大量的出汗，耗費氣血的事，還是多注意靜養(yǎng)保暖多喝水，早睡，讓氣血恢復。有些孩子晚上會體虛出汗，一定要擦干，太濕了換衣服，避免再次受涼

3??飲食護理??
切忌不要大魚大肉的進補，肉蛋奶輪番轟炸。非常容易引起外邪，再次積食發(fā)燒，細菌感染

?發(fā)燒后1到3天，還有外邪有輕微咳嗽流鼻涕，盡量不要喝太多奶，不吃雞蛋魚肉羊肉發(fā)物

??脾胃弱的吃不了太多雞蛋肉寶寶們，可以配合吃一點兒童維生素c，補鋅口服液，提高免疫力，增強胃口，促進身體的恢復。

1到2歲左右小寶寶們，恢復喝一點牛奶，比平時稀一點，吃一點青菜粥，大米小米粥，山藥粥，青菜肉末粥等等，慢慢補足脾氣和津液。

大一些的寶寶，還是吃小寶寶們的飲食，同時還可以加上包子，花卷，饅頭，青菜肉末面，發(fā)糕，面包等暄軟柔軟的面點，豆?jié){。

?4到7天孩子胃口大開，會非常的餓，寧愿餓清淡一點，也不要大魚大肉

我們看孩子的胃口吃飯，這時候可以基于三到四天的飲食，可以加一點雞蛋肉水果，一般推薦蘋果紫色葡萄，營維生素含量高的水果提高免疫力。
??關注我養(yǎng)娃不累

相關知識

【健康】脾胃虛弱飲食有講究，這樣吃健脾養(yǎng)胃
中醫(yī)告訴你脾胃不好的癥狀?調(diào)理脾胃吃什么好
女人脾虛老得快 脾虛的女人吃什么好
脾胃不好怎么辦
脾胃是后天之本，調(diào)理不好，小病不斷！幾個方法養(yǎng)出好脾胃
脾胃是身體的軸心?脾胃不好幾大表現(xiàn)
脾胃不好臉色黃 4種食物養(yǎng)脾胃
脾胃虛弱是不是不能吃肉
一周不重樣減脂早餐搭配好吃不胖掉稱快
晚上吃紅燒肉會不會發(fā)胖

網(wǎng)址: 發(fā)燒后1周這樣吃，脾胃好的快｜不掉肉（經(jīng)驗 http://www.gysdgmq.cn/newsview1016473.html