你的守護星 土星，代表長壽和永恒。

你的星座掌管的身體部位 骨骼、牙齒，尤其是膝蓋。

你的新陳代謝 穩(wěn)定到高。

你的健康狀況：

摩羯座的人雄心勃勃，喜歡出人頭地。然而，屬羊的人往往長時間工作，忘記了天色已晚。很多時候，當你回到家時，你只能吃一個又肥又咸的深夜披薩。無論時間多么緊迫，都要盡量吃得好一點。提前計劃。爭取室友或家人的幫助，讓他們幫你做更多的事情，從而減少購物次數。要么冷凍兩打營養(yǎng)豐富的冷凍晚餐，要么找個更好、更不油膩的地方訂餐。

請記住，摩羯座是十二星座中的斯巴達人，他們非常自我批評，對自己要求嚴格，尤其是當他們認為自己 “偷懶 ”的時候。他們希望自己看起來是最好的，并認為保持積極的自我形象將有助于他們的事業(yè)生活。確實如此。但不要因此而折磨自己。

在運動方面，你的星座是土象星座，喜歡遠足或慢跑等悠閑的運動，在這些運動中，你可以設定自己的節(jié)奏。高爾夫，甚至是迷你高爾夫，對你來說都會很有趣，或者攀巖，因為山羊喜歡感受腳下的大地。

即使摩羯座還年輕，關節(jié)僵硬也可能是個問題，所以要堅持鍛煉以保持靈活。膝蓋可能是你的薄弱部位，所以不要過度勞累。負重訓練可能不錯，但如果你的膝蓋有問題，請咨詢醫(yī)生。

你最大的資產：

好勝心和自律性。

讓你抓狂的原因

本可以鍛煉身體，卻被困在冗長、毫無成效的會議中。

健康風險：

好勝心太強，如果達不到預期目標就會抑郁，擔心別人怎么看你的表現。取悅自己吧，摩羯座。跟我念 “這只是一場游戲"。

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