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抑郁暴食癥怎么治療

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月07日 09:07

抑郁暴食癥可以通過心理治療、藥物治療等方式來進(jìn)行治療。

1、心理療法：

這是治療暴食癥的首選療法。治療的關(guān)鍵是改變患者的認(rèn)知，讓患者從心理上認(rèn)識(shí)到暴飲暴食的壞處，從而養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。建議患者可以在飯前喝點(diǎn)水或吃點(diǎn)水果，提前占據(jù)胃部空間，減少食量。

2、藥物治療：

首選藥物是氟西汀，是一種抗抑郁藥，對(duì)治療暴食癥有很好的效果。不僅可以緩解患者的焦慮抑郁癥狀，還可以幫助患者改正暴飲暴食的習(xí)慣。暴食癥的特征是反復(fù)出現(xiàn)暴飲暴食、飲食失控、焦慮、抑郁等癥狀。暴食癥是一種以周期性暴飲暴食行為為特征的進(jìn)食障礙?；颊咴诙虝r(shí)間內(nèi)，通常在2小時(shí)內(nèi)，吃下大量超出正常水平的食物，發(fā)作時(shí)感到痛但不能停止進(jìn)食。患者無法控制自己的行為，但不會(huì)有嘔吐、宣泄、過度運(yùn)動(dòng)等補(bǔ)償性措施。青春期出現(xiàn)暴食癥，主要表現(xiàn)為吃東西的時(shí)間和量無法控制，難以停止。暴食癥導(dǎo)致患者中肥胖比例相對(duì)較高，以及高血壓、空腹血糖水平升高等。嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)焦慮、抑郁等癥狀。

調(diào)整飲食習(xí)慣。制定規(guī)律的飲食計(jì)劃，一日三餐營養(yǎng)均衡，避免增加零食和高脂高糖食物的攝入。在飯后的時(shí)間段，通過轉(zhuǎn)移注意力來減少對(duì)吃飯的注意力，比如做一些放松的運(yùn)動(dòng)，參加一些娛樂活動(dòng)。保持心態(tài)平和，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。家屬要監(jiān)督患者，防止患者在治療過程中偷吃食物?；颊咭⒔】档娘嬍沉?xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

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