2010年10月18日訊 隨著現(xiàn)代審美的變化，"瘦"似乎成了美麗的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在減肥的軍團(tuán)中，既有四五十歲的中年人，也有十幾歲的花季少男少女。而減肥的方法也是多種多樣，網(wǎng)絡(luò)上也不時(shí)流傳著"斷食減肥法"、"飲食替代減肥法"等各種各樣的減肥方法。

　　其實(shí)這些方法總結(jié)起來，就是讓參與減肥的人不吃主食，每天以幾乎沒有熱量和糖分的黃瓜、番茄等水果蔬菜進(jìn)行代替，從而逼迫身體只能吸收本身含有的脂肪而達(dá)到減肥目的。但是這樣極端的減肥方法往往會給減肥者的身心帶來無法愈合的傷害。

　　120斤被稱"胖妹" 女孩下決心減肥

　　一個(gè)名叫芳芳的女孩近日到醫(yī)院求診。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，身高為1米66的芳芳，體重竟然只有75斤，而她這次來看的也是厭食癥。原來，芳芳雖然學(xué)習(xí)名列前茅，但是因?yàn)?20斤的體重被同學(xué)叫"胖妹"，因此下決心用水果代替主食來減肥。

　　過度節(jié)食將導(dǎo)致內(nèi)臟萎縮 有生命危險(xiǎn)

　　芳芳患上了閉經(jīng)癥和神經(jīng)性厭食癥，貧血嚴(yán)重。過度節(jié)食減肥將引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、神經(jīng)性厭食癥。停經(jīng)半年以上子宮會萎縮，成年后很難生育。厭食癥患者由于長期營養(yǎng)不良，不少人的胃、肝、心、腦都會出現(xiàn)萎縮，導(dǎo)致多個(gè)器官功能不同程度的減退，甚至出現(xiàn)極度營養(yǎng)不良或器官衰竭等并發(fā)癥而死亡，而本病伴隨的抑郁癥也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺行為。

　　對于很多愛美女性來說，體重就好像一桿秤，似乎每一個(gè)數(shù)字都能直接代表美與不美。其實(shí)體重只是一個(gè)方面，有很多健身的女性她們的體重并不低，但是勻稱結(jié)實(shí)的身材卻令人羨慕。并且也要提醒大家，減肥也要依靠運(yùn)動，這樣極端的節(jié)食方法只會傷害自己。

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