閆振文副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三甲 晚上睡覺沒事白天睡覺頭疼怎么回事，怎么辦 晚上睡覺沒事白天睡覺頭疼，可能是睡眠不足、受涼、緊張性頭痛、頸椎病、高血壓等原因所造成的，患者需要根據(jù)具體的原因進(jìn)行針對性治療。1、睡眠不足如果患者長期熬夜，導(dǎo)致睡眠不足，大腦得不到充分休息，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，甚至還會伴有精神萎靡的現(xiàn)象。建議患者調(diào)整作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。2、受涼如果患者不注意自身保暖，導(dǎo)致頭部受到?jīng)鰵馊肭?，可能會使腦血管發(fā)生痙攣，從而出現(xiàn)頭部隱隱作痛的癥狀，甚至還會伴有頭暈的現(xiàn)象。建議患者多注意自身保暖，適當(dāng)增加衣物。3、緊張性頭痛如果患者長期精神過度緊張，可能會使頭部肌肉牽拉，容易出現(xiàn)緊箍感、頭暈等癥狀，隨著病情發(fā)展，會使頭部肌肉緊張，從而出現(xiàn)疼痛癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用酮洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物進(jìn)行治療。4、頸椎病如果長期伏案工作，患者會出現(xiàn)頸肩部僵硬、疼痛等情況，隨著病情發(fā)展，可能會導(dǎo)致腦供血不足出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。建議患者可遵醫(yī)囑口服依托考昔片、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行改善。5、高血壓若是存在高血壓的情況，但是未在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，可能會使血壓升高，導(dǎo)致腦血管擴張，從而出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。患者可遵醫(yī)囑口服硝苯地平緩釋片、富馬酸比索洛爾片等藥物進(jìn)行改善。在日常生活中，建議患者保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于維護(hù)身體健康。

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