身高達(dá)標(biāo)了嗎？對(duì)照表來了！
最近，“媽媽為讓女兒長(zhǎng)高每天逼其跳繩3000個(gè)，最終導(dǎo)致孩子患上脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎”的話題登上了熱搜，可見現(xiàn)在的身高焦慮有多嚴(yán)重。如果你也在擔(dān)心自己或孩子的身高體重是否達(dá)標(biāo)，可以參考中國(guó)九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查研究數(shù)據(jù)，看看是否在正常范圍內(nèi)。

根據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《柳葉刀》上的一篇研究報(bào)告，中國(guó)19歲男性的平均身高已經(jīng)達(dá)到了175.7厘米，女性則為163.5厘米，位列東亞第一。這樣的數(shù)據(jù)是不是讓你稍微安心了些呢？

那么，我們的身高到底受哪些因素的影響？又該如何合理改善身高呢？讓我們一起探討一下吧～

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