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糖尿病患者健康教育處方

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月05日 18:59

1、嚴(yán)格控制飲食,這是降低血糖、控制病情、防止并發(fā)癥發(fā)生的首要條件。進(jìn)食的總熱量應(yīng)根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重、生理?xiàng)l件、勞動強(qiáng)度及工作性質(zhì)而定。患者可按原來的生活、飲食習(xí)慣及病情情況作適當(dāng)調(diào)整,一般三餐熱量分布為1/5、2/5、2/5,或分為四餐,各占2/7、2/7、2/7、1/7。飲食計(jì)算法:日常一般采用估計(jì)法,如主食固定,按體力需要,每日休息者主食200-250g;輕體力勞動者250-300g;中等體力勞動者300-400g;重體力勞動者400g以上,每天葷菜150g左右,蔬菜250-500g或更多,烹調(diào)用油3-4匙,應(yīng)進(jìn)食少鹽食物,戒煙酒。

2、合理安排休息與活動,適當(dāng)參加文娛活動、體育運(yùn)動及體力勞動,但應(yīng)注意防止過度疲勞。

3、對糖尿病要有正確的認(rèn)識。盡管糖尿病是慢性、終身的疾病,但只要堅(jiān)持按醫(yī)生的正確方案治療,就可以控制病情進(jìn)展。因此,要保持開朗樂觀的情緒,積極治療。

4、注意個人衛(wèi)生,避免受涼,預(yù)防各種感染。

5、掌握糖尿病的有關(guān)知識,學(xué)會常用的治療技術(shù)。如正確留取小便及測尿糖、觀察尿液顏色。使用胰島素治療患者應(yīng)掌握注射方法,同時應(yīng)學(xué)會觀察低血糖反應(yīng),并掌握處理的方法。

6、注意各種降糖藥物的副作用。同時,許多藥物對糖尿病有影響,服用藥物時,應(yīng)特別注意并密切觀察血糖變化。

7、當(dāng)血糖下降或尿糖減少時不應(yīng)馬上停藥,尤其是I 型糖尿病,一般胰島素要堅(jiān)持終身。II型糖尿病當(dāng)血糖下降至正常時,也要服用維持量,最后能否停藥,仍需視病情而定。

8、應(yīng)堅(jiān)持每天餐前半小時測尿糖,如尿糖增多應(yīng)及時到醫(yī)院檢查和處理。一般患者每月1-2次到醫(yī)院檢查,如患者多食多飲癥狀突然加重,或尿量突然減少、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛;或倦怠、嗜睡、頭痛、意識模糊、昏迷等時應(yīng)及時送醫(yī)院就醫(yī)。

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