首頁資訊 Lancet子刊：遵循健康生活方式，慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)降低70%

Lancet子刊：遵循健康生活方式，慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)降低70%

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月07日 08:46

2022-08-07 小文子 MedSci原創(chuàng)

采取低風(fēng)險(xiǎn)生活方式與更高的預(yù)期壽命相關(guān)，男性30歲時(shí)預(yù)期壽命增加8.8歲，女性預(yù)期壽命增加8.1歲。

提高人均預(yù)期壽命是健康中國2030的目標(biāo)之一。Lancet Public Health雜志近日發(fā)表的一項(xiàng)研究，調(diào)查了健康生活方式與中國成年人預(yù)期壽命的相關(guān)程度。

采用中國慢性病前瞻性研究（CKB），調(diào)查與個(gè)體和綜合生活方式因素（從不吸煙或不因病戒煙、不過量飲酒、積極鍛煉、健康飲食習(xí)慣和健康體型）相關(guān)的死亡相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。排除患有冠心病、卒中、癌癥或體重指數(shù)缺失的受試者。對(duì)于慢性呼吸系統(tǒng)疾病的分析，排除了患有慢性阻塞性肺疾病或哮喘的參與者。使用中國營養(yǎng)與健康監(jiān)測(cè)（CNHS；2015）的數(shù)據(jù)估計(jì)了生活方式因素的全國發(fā)生率，并從全球疾病負(fù)擔(dān)、傷害和危險(xiǎn)因素研究（2015）中推導(dǎo)出死亡率。將三個(gè)數(shù)據(jù)源合并，使用生命表法估計(jì)遵循不同生活方式因素水平的30歲個(gè)體的預(yù)期壽命。

排除基線時(shí)有冠心病、卒中、癌癥或 BMI 數(shù)據(jù)缺失的 CKB 受試者后，487209人被納入主要分析?；€時(shí)患有 COPD 或哮喘的受試者被排除在慢性呼吸系統(tǒng)疾病相關(guān)分析之外，剩下451233例受試者的數(shù)據(jù)可用于分析。使用2015年 CNHS中171127例30~84歲成年人的數(shù)據(jù)估計(jì)生活方式相關(guān)因素的性別特異性和年齡特異性患病率。中位隨訪11.1年（IQR 10.2~12.1）期間，CKB有42496例死亡記錄。

聯(lián)合考慮低風(fēng)險(xiǎn)生活方式因素時(shí)，與具有0~1個(gè)低風(fēng)險(xiǎn)生活方式因素的參與者相比，具有5個(gè)低風(fēng)險(xiǎn)生活方式因素的參與者全因死亡率的校正風(fēng)險(xiǎn)比（aHR）為0.38（95%CI，0.34~0.43），心血管疾病死亡率的 aHR 為0.37（0.30~0.46），癌癥死亡率的 aHR 為0.47（0.39~0.56），慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡率的 aHR 為0.30（0.14~0.64）。

具有0~1個(gè)低風(fēng)險(xiǎn)因素生活方式的個(gè)體在30歲時(shí)的預(yù)期壽命，男性平均為41.7歲（95%CI，41.5~42.0），女性平均為47.3歲（46.6~48.0）。對(duì)于具有所有5個(gè)低風(fēng)險(xiǎn)因素生活方式的個(gè)體，男性30歲時(shí)的預(yù)期壽命為50.5歲（95%CI，48.5–52.4），女性為55.4歲（95%CI 53.5–57.4）；這意味著男性的差異為8.8年（95%CI，6.8–10.7），女性的差異為8.1年（95%CI，6.5–9.9）。男性和女性預(yù)期壽命延長(zhǎng)估計(jì)主要?dú)w因于心血管疾?。行?.4年 [占總預(yù)期壽命延長(zhǎng)的27%]，女性3.7年 [46%]）、癌癥（男性2.6年 [30%]，女性0.9年 [11%]）、慢性呼吸道疾?。行?.6年 [7%]，女性1.2年 [15%]）的死亡率降低。

研究結(jié)果表明，通過公共衛(wèi)生干預(yù)措施增加5種健康生活方式因素的采用可能與中國人群預(yù)期壽命的大幅增加相關(guān)。

原文出處：

Qiufen Sun*, Dongmei Yu, et al, Healthy lifestyle and life expectancy at age 30 years in the Chinese population: an observational study, Lancet Public Health, 2022, https://doi.org/10.1016/S2468-2667(22)00110-4.

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