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【#發(fā)酵食品營(yíng)養(yǎng)多適量食用更健康#】你愛(ài)吃發(fā)酵食物嗎？有觀點(diǎn)認(rèn)為發(fā)酵食品營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)健康有益，因此“愛(ài)吃發(fā)酵食物的人賺到了”這一說(shuō)法也受到熱議。營(yíng)養(yǎng)專家指出，酸奶、豆豉、腐乳等發(fā)酵食品確實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，但也要科學(xué)食用哦！一起來(lái)了解發(fā)酵食品的正確打開方式，讓美味與營(yíng)養(yǎng)兼得！健康飲食，從我做起！#愛(ài)吃發(fā)酵食物的人真的賺到了嗎#

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