眾所周知，碧生源減肥茶發(fā)揮的最大功效就是減肥，但是要達到減肥的目的，不僅要選對藥物還要科學地使用，注意細節(jié)才能達到事半功倍的效果。那么，碧生源減肥茶如何使用效果最好？使用時需要注意什么呢。碧生源減肥茶的主要成分有綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜。碧生源減肥茶是利用高濃度茶多酚和荷葉素聯(lián)合作用于體內的皮下脂肪及游離脂肪，通過加快代謝，促進脂肪分解，將脂肪轉化為熱量消耗掉，或分解排出體外，從而控制熱量吸收，減少發(fā)胖的機率，讓你瘦下來。碧生源減肥茶的正確飲用方法是：每天一次，一袋起用。最好是午餐或晚餐后半小時飲用，用350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反復沖泡。但是，使用時還要注意一下兩點。1.飲茶前后一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。

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眾所周知，碧生源減肥茶發(fā)揮的最大功效就是減肥，但是要達到減肥的目的，不僅要選對藥物還要科學地使用，注意細節(jié)才能達到事半功倍的效果。那么，碧生源減肥茶如何使用效果最好？使用時需要注意什么呢？

碧生源減肥茶的主要成分有綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜。碧生源減肥茶是利用高濃度茶多酚和荷葉素聯(lián)合作用于體內的皮下脂肪及游離脂肪，通過加快代謝，促進脂肪分解，將脂肪轉化為熱量消耗掉，或分解排出體外，從而控制熱量吸收，減少發(fā)胖的機率，讓你瘦下來。

碧生源減肥茶的正確飲用方法是：每天一次，一袋起用。最好是午餐或晚餐后半小時飲用，用350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反復沖泡。

但是，使用時還要注意一下兩點：

1.飲茶前后一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。

2.月經(jīng)期停用，減至正常體重后即可停止飲用。并且在飲用6-8小時以后，要觀察排便次數(shù)及形態(tài)，每天排油便3~4次為最佳，可以根據(jù)個人排便次數(shù)適量來增減用量。

由以上可看出，為了加強減肥效果，飲茶期間要注意科學飲食，盡量少吃高脂肪、高糖、高熱量食物，如果再配合適量的有氧運動，就能達到更好地減肥效果了。

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