夏天孩子胃口不好，多給孩子煮“這碗粥”，香甜美味又健康！

又到了一年之中最炎熱的季節(jié)，現(xiàn)在的天氣一天比一天熱，尤其是中午的時(shí)候，感覺(jué)都要被曬中暑了。在天熱的時(shí)候小孩子也容易胃口變得不好，因?yàn)樘鞖庋谉嵊绊懯秤３燥埖臅r(shí)候總是沒(méi)胃口，吃不下飯，吃過(guò)飯之后又想要吃一些小零食，可是天熱吃零食最容易上火了，這也讓很多家長(zhǎng)比較擔(dān)心。

夏天孩子胃口不好，多給孩子煮“這碗粥”，香甜美味又健康！想讓孩子有胃口，就要抓住孩子的胃，孩子最喜歡吃的就是甜食，不過(guò)很多甜食里面都有白砂糖，白砂糖吃多了容易上火，還容易長(zhǎng)蛀牙，今天小編給大家分享的這碗粥就是酒釀湯圓。

酒釀湯圓兒香甜又好喝，還能提高孩子免疫力，而且有殺菌的功效。做酒釀湯圓的時(shí)候，我們可以用冰糖，這樣孩子或者會(huì)比較健康，而且不會(huì)上火，還有潤(rùn)肺的功效。首先我們從超市里面買(mǎi)一些速凍的小湯圓兒，在煮湯圓之前先把冰凍的湯圓放在涼水里面，泡5秒鐘。給湯圓解凍。

解凍之后的湯圓再放入熱水中去煮，這樣就不會(huì)把湯圓煮爛了。在煮湯圓之前，我們先在鍋中加入適量的清水，然后加入一小把冰糖，再把買(mǎi)回來(lái)的糯米酒倒入鍋中。一邊加熱，一邊用勺子攪拌，防止粘鍋，攪拌均勻之后鍋中的糯米酒煮出香味兒，冰糖完全溶解。

再把小湯圓兒倒入鍋中去煮。大火煮三分鐘左右，轉(zhuǎn)成小火，慢慢煮至湯汁濃稠，湯圓煮熟之后在勺子里面打入一個(gè)雞蛋，用筷子把雞蛋打散之后，均勻的倒入鍋中。小孩子喝這樣的米酒湯圓營(yíng)養(yǎng)又健康，而且非常開(kāi)胃，天熱孩子沒(méi)胃口，就給孩子做這種湯喝吧！保準(zhǔn)孩子喝了一碗，還想再喝第2碗。

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