液體鈣的選擇與寶寶骨骼健康
最近真的是被液體鈣嚇到了，體檢發(fā)現(xiàn)我家小寶貝竟然有骨質(zhì)軟化的問題，直接住院了。之前小家伙走路總是搖搖晃晃的，我還以為是正常的，畢竟小孩子嘛，總有個過程。結果一歲半了還是習慣性地爬，摔跤摔得我心都碎了。后來咨詢了醫(yī)生才知道，其實是軟骨發(fā)育不良，不能鈣化，導致孩子走路腿支撐不住，不干預的話腿型會變成“X”或“O”型。醫(yī)生建議多補充鈣類食物，每天帶出去曬太陽，最好補充營養(yǎng)維生素D3、K2這些微量元素。圖省事的話可以直接吃液體鈣。

于是我在網(wǎng)上買了幾款液體鈣，結果大白一看說不太適合。鈣含量要在200mg左右，最好選擇檸檬酸鈣、海藻鈣這類有機鈣，比碳酸鈣好吸收。于是我趕緊換了現(xiàn)在的這幾款，前幾天去復查指標都正常了，走路也不再頻繁摔跤了，穩(wěn)當多了。分享一下我家的經(jīng)驗，希望能幫到各位新手媽媽們~

先說三個注意點：
鈣源選擇有機鈣：有機鈣對寶寶腸胃負擔小，容易分解不依賴胃酸，吸收率高。
避免添加劑：對于成年人來說可能沒問題，但對小寶寶胃腸弱、腎臟功能未發(fā)育成熟的嬰幼兒來說有很大風險。
每天攝入200mg：這個量更適合小寶寶。

分享一下我家吃的這四款液體鈣：
becheer液體鈣：這款一直回購，主要成分是檸檬酸鈣，不刺激孩子腸胃，還復配了維K2和D3，味道是淡淡的甜味，孩子很喜歡。
迪巧液體鈣：這款外包裝防水設計，每條獨立包裝，食用方便，味道酸甜，里面也含有D3促進吸收的成分，整體還不錯。
童年故事液體鈣：這款外包裝采用玻璃瓶裝，膠管滴頭設計，開封后需要冷藏保存，盡快服用完。日常給孩子補充還是可以的。
天然博士液體鈣：這款是粉狀設計，喝的時候需要用溫水沖泡，防止結塊和分層，包裝設計也很用心，喜歡簡約大氣的可以看看這款。

希望這些分享能幫到大家，祝寶寶們健康成長！

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