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有沒(méi)有健康快速減肥產(chǎn)品？

會(huì)員53623272女22已回復(fù)

我25歲，身高160cm，體重130斤，長(zhǎng)坐辦公室。 曾經(jīng)的治療情況和效果： 運(yùn)動(dòng)，但效果不明顯

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝江龍私人營(yíng)養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：惡性營(yíng)養(yǎng)不良病

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健康指導(dǎo)：不要選擇藥物的方式，以免影響健康。一定要管住嘴，邁開(kāi)腿。飲食清淡些，少吃高糖高熱量，食物。要注意飲食清淡，不要抽煙喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息。多運(yùn)動(dòng)，可以試一下快走的方式，每天30分鐘

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董福君主治醫(yī)師威縣人民醫(yī)院其他二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：小兒感冒,小兒缺鐵性貧血,新生兒低鈣血癥,兒童遺尿...

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問(wèn)題分析：你好，從你提供的臨床資料來(lái)看，考慮減肥要適度，不要急于求成，俗話說(shuō)，一口不能吃成一個(gè)胖子，臨床上短時(shí)間體重也不適宜降低到正常狀態(tài)，以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良性疾病。你的身高160cm,標(biāo)準(zhǔn)正常體重的參考值為50千克，最多不應(yīng)超過(guò)55千克，超重10千克。
意見(jiàn)建議：不推薦使用減肥藥物或產(chǎn)品。建議早飯吃好，午飯吃飽，晚飯要盡量吃少，少吃高脂肪、高熱量、高蛋白食物，多吃蔬菜水果，杜絕零食，每天做一些有氧鍛煉如快走、慢跑等，每次要堅(jiān)持60分鐘以上才有減肥效果，要持之以恒，不能一曝十寒，很快就能達(dá)到減肥塑身的目的，希望能對(duì)你有所幫助。

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相關(guān)問(wèn)答

一般情況下，最快速的減肥產(chǎn)品的說(shuō)法是不合理的，建議患者不要隨意服用市面上的減肥產(chǎn)品，以免影響身體健康，應(yīng)該通過(guò)科學(xué)的方式來(lái)減肥，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊。
市面上的減肥產(chǎn)品雖然能夠起到一定的減肥效果，但這些產(chǎn)品容易影響患者的身體健康，還可能會(huì)有較大的反彈可能性。因此，建議患者不要使用這些減肥產(chǎn)品來(lái)減肥，而應(yīng)該堅(jiān)持每天鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗脂肪，并做好飲食管理，不吃高脂肪、高糖、高熱量的食物，從而起到減肥的效果。如果患者屬于肥胖和體重超重者，則可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊來(lái)進(jìn)行調(diào)理，此藥物能夠較為安全地幫助患者減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

減肥產(chǎn)品真的有用，但是具體的效果要因人而異。
減肥產(chǎn)品是一類具有減肥作用的產(chǎn)品，在使用后可以減少脂肪的吸收，還可以促進(jìn)腸道中的食物和垃圾盡快的排出體外。另外，還有部分減肥產(chǎn)品可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)抑制食欲來(lái)達(dá)到減肥的效果。不過(guò)減肥產(chǎn)品具體的效果還需要因人而異，可能部分減肥人士使用后效果比較好，還有部分減肥人士使用后效果并不是特別顯著。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

市面上的減肥產(chǎn)品分為內(nèi)服和外用，在使用后可能會(huì)有一定用處，但不建議使用減肥產(chǎn)品，可能會(huì)有一定副作用，對(duì)身體不利。
內(nèi)服的減肥產(chǎn)品通常是減肥藥，會(huì)有抑制食欲、促進(jìn)排泄等功效，達(dá)到減肥的效果，雖然可能會(huì)起到一定用處，但也有食欲不振、脾胃虛弱、氣血下降等副作用。外用的減肥產(chǎn)品有減肥貼、減肥香皂、減肥霜等，減肥效果甚微，起不到太大用處。如果想要減肥，可以采取中醫(yī)調(diào)理，通過(guò)服用健脾養(yǎng)胃、化痰去濕、降濁消脂的中藥達(dá)到減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，減肥產(chǎn)品有多種類型，比如抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等，但是建議患者采取科學(xué)的方式來(lái)減肥。
減肥產(chǎn)品是較為豐富的，包含抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等。目前，科學(xué)的減肥方式應(yīng)該是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食管理，如果患者想要使用減肥產(chǎn)品來(lái)減肥，雖然也能夠起到減肥的效果，但是可能會(huì)在停藥后，出現(xiàn)體重反彈的情況。如果長(zhǎng)期使用藥物，就可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，可能會(huì)影響身體健康，造成腎功能、胃黏膜等受損。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

通常情況下，網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品在一定程度上可能會(huì)起到減重的作用，但如果僅依靠減肥產(chǎn)品來(lái)減肥，則可能會(huì)對(duì)患者的身體造成危害。
網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品主要是通過(guò)抑制食欲、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等方式來(lái)達(dá)到減重的效果，可能會(huì)有一定的減肥效果。但患者要注意的是，如果過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品來(lái)減肥，而不進(jìn)行科學(xué)的鍛煉和飲食控制，則可能會(huì)對(duì)身體造成損害，比如增加人體的腎臟負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、惡心、心跳加速、失眠等癥狀。建議患者要用科學(xué)的方式來(lái)減肥，堅(jiān)持低脂飲食，堅(jiān)持每天鍛煉。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

飲食減肥、推拿減肥健康又快速。
1、飲食減肥：需要避免高脂高熱量食物，包括肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、西式快餐，控制每餐的主食量，減少碳水化合物的攝入，以控制總熱量的攝入，有助于減肥。
2、推拿減肥：推拿減肥的原理是通過(guò)局部按摩和推拿導(dǎo)致局部血液循環(huán)增加，促進(jìn)脂肪燃燒加快，幫助脂肪的代謝和消耗，達(dá)到減肥的效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

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