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北京健身減肥塑形課程

來源：泰然健康網時間：2025年06月05日 01:19

課程簡介

隨著生活水平的提高，熱衷于健身的人越來越多。一個原因是大家更加重視身體健康，另一個原因是大家希望可以讓自己的身材更加完美。

北京寧寧鋼管舞培訓學校的健身塑形課程就是這樣一款課程，學員可以邊健身，邊塑形。大家可以根據個人的需求選擇報名單次大課，也可以辦理月卡、半年卡、年卡以及VIP卡，不同的課程種類有不同的課程時長，大家可以在詳細了解之后進行選擇。寧寧鋼管舞將會給大家?guī)砭实慕∩碚n程，不怕你沒有毅力堅持不下去，這里的老師會全程陪你練！想要好身材就來吧！

課程優(yōu)勢

1、健身塑形課程內容豐富有趣，可以讓學員充分享受減肥瘦身的過程

2、采用科學的課程體系，讓學員快速見到鍛煉效果

3、專業(yè)老師全程指導，學員安全健身塑形

課程詳情

適合對象：想要健身減肥塑形的學員

教學目的：幫學員成功減肥，成功塑形

教學內容：

單次大課：按照學員的時間上單次大課，充分利用一節(jié)大課的時間讓學員學到塑形健身的知識

月卡：一個月52課時，每天下午六點四十至晚八點上課，不占用學員的工作時間

半年卡：利用半年的時間，312個課時，為學員設計科學的健身計劃

年卡：全年624個課時，讓學員完成健身計劃，練出完美身材