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文熙俊減肥成功身體健康好轉(zhuǎn) 自曝曾反彈38次

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月08日 22:33

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2025-01-18 10:02 | 新浪娛樂(lè)為你帶來(lái)最新鮮的娛樂(lè)資訊

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文熙俊減肥成功

新浪娛樂(lè)訊 據(jù)香港媒體報(bào)道,韓國(guó)男團(tuán)H.O.T出身的41歲男星文熙俊,前年與女團(tuán)Crayon Pop的28歲成員昭燏奉子成婚,昭燏于同年5月誕下女兒,而文熙俊最近就在節(jié)目《超人回來(lái)了》中,公開(kāi)與女兒的親子生活。

而曾多年試過(guò)減肥,多次都失敗的文熙俊,最近在專家的幫助下,成功由187磅減到150磅,足足減了37磅!曾減肥38次以及再反彈的他,在瘦身時(shí)使用過(guò)極端的方法,令其健康變差,過(guò)度的運(yùn)動(dòng)及過(guò)分節(jié)食令他出現(xiàn)頭暈,和容易疲倦的情況,他不希望健康繼續(xù)惡化,所以決心找專家?guī)兔?,終于減肥成功。

文熙俊分享他的減肥心得:“我整天都會(huì)做大量的運(yùn)動(dòng),戒掉碳水化合物,這次我減肥一天三頓都有吃?!辈⑶冶硎粳F(xiàn)在身體健康好轉(zhuǎn)不少,連頭暈的癥狀也消失了,為了不反彈,會(huì)努力地管理體重。

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