首頁(yè) 資訊 啤酒肚這么減輕松又健康!內(nèi)臟脂肪降降降!重度肥胖的我親測(cè)有效

啤酒肚這么減輕松又健康!內(nèi)臟脂肪降降降!重度肥胖的我親測(cè)有效

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月16日 13:19

??人到中年,發(fā)福大概是一種常態(tài)吧。但肥胖是萬(wàn)病之源,年過(guò)半百的我才深刻領(lǐng)悟到,中年發(fā)福不僅是常態(tài),更是一種病態(tài)。肥胖讓我的健康狀況每況愈下,我嘗試過(guò)多種減肥方法,效果都不太理想。就在我心灰意冷之時(shí),秀域猶如一道光一樣,給我?guī)?lái)了減肥和健康的希望。

嚴(yán)重超重,導(dǎo)致三高

15年前我創(chuàng)業(yè)開(kāi)了一家電子廠,工作原因難免參加酒局應(yīng)酬。觥籌交錯(cuò)、舉杯暢飲、相談甚歡,在酒局上確實(shí)談下了不少單生意,沒(méi)幾年我就讓家人過(guò)上了好日子。

但是,喝酒終究是有代價(jià)的,隨著啤酒肚一起漲起來(lái)的,是我的體重。除了應(yīng)酬,我常年坐辦公室,缺乏運(yùn)動(dòng)讓我的體重一再飆升。去年,身高178cm的我體重飆到207斤,嚴(yán)重超重!

這幾年體檢“三高”問(wèn)題更是越來(lái)越嚴(yán)重,我還經(jīng)常嗜睡,睡得再久都覺(jué)得疲累。太太給我請(qǐng)了私教在家減肥。但由于我應(yīng)酬不斷,飲食無(wú)法控制,所以體重一直減不下來(lái)。我甚至嘗試過(guò)減肥藥,每次吃都拉肚子,還聽(tīng)信了一些減肥偏方,身體差點(diǎn)吃不消。

遇見(jiàn)秀域,減肥有望

踩過(guò)無(wú)數(shù)減肥的“坑”,我終于在去年找到了“減肥神器”——秀域古方減肥和轟脂塑形。是一個(gè)生意上的伙伴推薦我去的,他之前也是個(gè)大胖子,在那里瘦了20斤,他減肥前后的巨大改變十分令我震驚,所以我便趕緊去試試看。

到門(mén)店后,經(jīng)過(guò)一系列專業(yè)的指標(biāo)檢查,健康顧問(wèn)建議我做古方減肥,搭配點(diǎn)陣波+超V來(lái)疏通經(jīng)絡(luò),輔助身體代謝。她說(shuō):“秀域成立于2005年,是做古方減肥起家的,已經(jīng)擁有18年減肥經(jīng)驗(yàn)了,還是中國(guó)女籃官方贊助商,在全國(guó)有近千家直營(yíng)門(mén)店?!?/p>

整個(gè)減肥過(guò)程中,不用大量運(yùn)動(dòng),也不用過(guò)度節(jié)食,很好堅(jiān)持。一個(gè)月后,我的體重竟從207斤減到了190斤,足足減掉了17斤!太驚喜了!期間,我根據(jù)健康顧問(wèn)的建議,搭配吃了美妥全營(yíng)養(yǎng)奶昔,口味還不錯(cuò),而且很便利,出差也能吃,保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還提高了減肥效率。

由于我屬于“腹型肥胖”,所以體重下降后,肚子瘦得最明顯。健康顧問(wèn)之前說(shuō):“肚子上的脂肪屬于內(nèi)臟脂肪,超標(biāo)的話對(duì)健康危害大,又比較難減掉”。沒(méi)想到,古方減肥這么輕松就減掉大肚腩了。

高效減重,重拾健康

現(xiàn)在,我的各項(xiàng)健康指標(biāo)都變好了,胖瘦指數(shù)從37.6%降到32.4%,體脂率從52.3%降到44.1%,肌肉率從36.7%升到40.6%,內(nèi)臟脂肪從14.8%降到11.9%。顯而易見(jiàn),我的身體變年輕了,重度肥胖變成了中度,去體檢,發(fā)現(xiàn)三高也降下來(lái)了,我也不再嗜睡了,整個(gè)人精神狀態(tài)也變好了。

值得一提的是,這種減肥方式不反彈,堪稱“胖子福音”。太太見(jiàn)狀,比我還開(kāi)心,鼓勵(lì)我繼續(xù)做古方減肥,改善亞健康問(wèn)題,讓身體更健康。我還準(zhǔn)備再試試秀域轟脂塑形,爭(zhēng)取讓我的肚子再小一點(diǎn)!

上了年紀(jì),才明白,沒(méi)什么比健康更重要。所以我也盡量推掉不重要的應(yīng)酬,

逐步放手讓兒子去打理生意,我也得了空閑可以帶爸媽和老婆出去旅游度假。

人到中年難逃“發(fā)?!?,減肥是為了形體,更是為了健康。畢竟我們拼搏一生,不過(guò)是為了讓自己和家人過(guò)得好一點(diǎn),而健康是享受好日子的前提。愿你我的中年都能發(fā)財(cái)不發(fā)福!????

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