女生必備的6款養(yǎng)顏美容茶
女生必備的6款養(yǎng)顏美容茶
玫瑰檸檬茶
材料:玫瑰5朵、檸檬3片、金銀花5g、枸杞5g、菊花3g
做法:將所有材料放入杯中,用沸水沖泡,燜泡10分鐘
功效:告別肌膚干燥、暗沉,美白提亮
美容養(yǎng)顏茶
材料:玫瑰花3朵、紅棗5顆、桂圓3顆、枸杞5g
做法:將所有材料放入養(yǎng)生壺中,紅棗去核,用沸水煎煮20分鐘
功效:改善氣血不足,嫩白肌膚
玫瑰菊花茶
材料:玫瑰花5朵、紅棗3顆、菊花3朵、枸杞3g、冰糖適量
做法:將所有材料放入養(yǎng)生壺中,紅棗去核,加入清水,用沸水煎煮10分鐘
功效:疏肝清熱,清肝明目
刮油消胂茶
材料:荷葉3g、玫瑰花5朵、陳皮5g、金桔3顆、冰糖適量
做法:將所有材料放入養(yǎng)生壺中,加入清水,用沸水煎煮15分鐘
功效:幫助消化,清理腸道垃圾
金銀玫瑰茶
材料:金銀花5g、甘草3g、枸杞5g、菊花3g、紅棗5顆
做法:將所有材料放入養(yǎng)生壺中,紅棗去核,加入清水,用沸水煎煮10分鐘
功效:清熱解毒,疏肝解郁,調(diào)內(nèi)分泌
菊花枸杞茶
材料:玫瑰花5g、金銀花3g、菊花3g、蒲公英根4g
做法:將所有材料放入養(yǎng)生壺中,加入清水,用沸水煎煮10分鐘
功效:適合肝火旺盛、愛(ài)生悶氣、有口臭、愛(ài)熬夜的女性
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