首頁(yè) 資訊 營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀有哪些,營(yíng)養(yǎng)不良3大典型癥狀揭秘

營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀有哪些,營(yíng)養(yǎng)不良3大典型癥狀揭秘

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月05日 06:33

答  營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致身材不好,可以通過(guò)對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心態(tài)調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。   1、對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療:營(yíng)養(yǎng)不良可能是患有一些消耗性疾病,如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腸胃方面的疾病導(dǎo)致的。需要先對(duì)疾病進(jìn)行治療,疾病得到了控制,人體就會(huì)正常的吸收營(yíng)養(yǎng),身材就會(huì)得到改善。   2、飲食調(diào)理:缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良,可以通過(guò)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,多吃一些熱量高的食物,如巧克力、面包等,這樣可以補(bǔ)充人體所需的熱量,脂肪慢慢堆積,時(shí)間長(zhǎng)了身材就會(huì)變胖。   3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加食欲,食欲增加體重就會(huì)發(fā)生改變。   4、心態(tài)調(diào)理:有的人比較瘦弱,可能會(huì)感到自卑,身邊的人需要多對(duì)這樣的人群進(jìn)行鼓勵(lì),讓他們改善身材不好的認(rèn)知,多和朋友交流,保持愉快的心情,有助于增加食欲,身材就會(huì)越來(lái)越好。   5、藥物治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用消化酶片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌等藥物調(diào)理腸道。消化酶和雙歧桿菌四聯(lián)活菌可以補(bǔ)充腸道益生菌,加速腸道蠕動(dòng),增加食欲,改善身材不好的癥狀。   除此以外,還可以增加營(yíng)養(yǎng)粉進(jìn)行改善。平時(shí)需要保持飲食均衡,不要過(guò)度節(jié)食,防止造成營(yíng)養(yǎng)不良影響正常的身材。...

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