許多人都在尋求簡單的快速的減肥方式，一般常見的減肥方法需要長期的堅持，很多人都難以堅持下去，減肥的效果不是很好，而利用傳統(tǒng)中醫(yī)中的針灸方法是可以減肥的，不過這種方法并不是適合每個人的，那么針灸減肥有哪些需要注意的呢？

1、針灸減肥原理

針灸減肥之所以能夠行之有效是因為通過針灸可以調(diào)節(jié)肥胖癥患者的腸胃功能，改變其機體新陳代謝功能和內(nèi)分泌功能，使之處于一個更健康的水平，從而達(dá)到減肥目的。尤其是對于身體已經(jīng)全面發(fā)育成熟的20多歲~50歲以下的肥胖癥患者。

但在針灸減肥治療過程中，人們由于減肥心切，或者受各大醫(yī)療美容院的夸大宣傳，容易陷入誤區(qū)，要保持理性，真正達(dá)到健康減肥的目的需要注意以下4個針灸減肥誤區(qū)：

2、針灸減肥能一了百當(dāng)

很多人造成肥胖的原因除了先天遺傳因素外就是身體過于怠惰，缺乏運動，在心理上對于針灸治療也容易產(chǎn)生一次針灸減肥便成再也不胖的幻想。事實上，針灸減肥主要是通過對身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，是一個比較慢的過程，當(dāng)針灸減肥停止后，只能保證1~3年內(nèi)患者的體重處于正常水平。調(diào)節(jié)好以后還是要看減肥者自己的保持狀況，所以針灸減肥成功以后的患者仍需要注意飲食，防止再次出現(xiàn)肥胖的情況。

3、針灸減肥容易造成感染

針灸減肥要在體內(nèi)扎著，會破皮，因此許多人會有針灸感染的擔(dān)憂。實際情況是用來針灸的針都十分的細(xì)，還不足以對人體造成會導(dǎo)致感染的創(chuàng)口，針灸留下的小傷口正常人的身體通過自身的修護能力能得到迅速恢復(fù)。

4、減肥效果每天立竿見影

針灸減肥主要在于減除人體脂肪，而不僅僅是減去體重。對于過度肥胖者來說，前期減除脂肪比較容易，所以會日日見效的情況。但對于體重超重沒那么嚴(yán)重的減肥者來說，減肥每天都可以發(fā)現(xiàn)體重減少是不可能的。這一部分人針灸減肥的過程是循序漸進(jìn)的，緩慢的，在針灸的同時配合上合理的作息健康的飲食才能取得好的效果。

5、扎針越多越好

針灸減肥需要很強的專業(yè)知識和專業(yè)技能，減肥者應(yīng)該聽取醫(yī)者的建議進(jìn)行對癥治療，不能因為減肥心切而過多的扎針。因為對減肥幫助大的穴位十分有限，其他穴位扎多了也不起作用。

6、針灸人群禁忌

1、糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比較高，一旦形成傷口，即便是小小的針灸針眼，也不容易愈合，如果不注意處理針口或者控制飲食，還有可能引起傷口、針口的感染，所以糖尿病人去不宜實施針灸；

2、凝血功能障礙人群：例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病，由于這些人群的凝血時間比較長，或者是難以凝血，導(dǎo)致針口容易流血不止，所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施針灸的；

3、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺；

4、白血病人群不適宜針刺等。

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