閃電減肥飲食記錄app是一款記錄日常飲食數(shù)據(jù)的飲食記錄軟件，其中提供了減肥健身、運動減脂，健康飲食、營養(yǎng)管理等功能，里面針對不同人群提供健康計劃，多種健身訓練供你選擇。同時用戶在軟件里面不僅可以查看到每天攝入的飲食卡路里，幫助用戶記錄自己的體重變化，了解到更多健康的飲食搭配，還可以根據(jù)自己的需要獲取合適的減肥食譜，這樣可以更加科學、合理地進行減肥。此外，在閃電減肥飲食記錄軟件中更是匯聚了海量運動達人在線分享交流經(jīng)驗，真實案例分享可以給你更好的健身依據(jù)，非?？煽康钠脚_。

軟件特色

1、減肥分類

多種減肥選擇，覆蓋大部分人群，都有最合適的減肥計劃。

2、健身新手

無需運動基礎(chǔ)，健身達人帶你入門，快樂減肥。

3、減肥指南

不用去健身房，也無需請私教，健身減肥專家會用標準的動作和精練的語言描述來指導你運動。

閃電減肥飲食記錄app如何設(shè)置新的目標

1、打開登錄軟件賬號之后，在“我的”界面點擊“基本信息與目標”。

2、查看自己的初始目標之后，點擊右上角的“設(shè)置新目標”。

3、先設(shè)置自己的基本信息之后，就可以設(shè)置最終目標和目標達成時間就可以了。

軟件功能

1、每天記錄三餐飲食，即可獲得營養(yǎng)建議，各種營養(yǎng)素攝入比例一目了然。

2、減肥、健身、增肌、塑形不同時期、不同飲食方案，不再發(fā)愁怎么吃。

3、體重、熱量、BMI、三餐記錄各種重要數(shù)據(jù)為你長期保存，隨時可查詢，安全又安心。

4、鍛煉全身各個部位，多種難易程度的教學視頻免費隨時學習。

5、海量食物庫，卡路里熱量準確查，每種食物碳水、蛋白質(zhì)、脂肪隨心看。

軟件優(yōu)勢

1、包括所吃的食物和分量，所有記錄的內(nèi)容也都可以即時保存尋，大家都能在這里記錄的。

2、實用性很高的生活助手軟件，在這個應用中大家可以很方便的去記錄個人的三餐飲食。

3、帶來更多食物的熱量及營養(yǎng)數(shù)據(jù)，幫助您了解不同食物的卡路里，你身邊的移動營養(yǎng)師。

更新日志

v1.5.3版本

提升用戶體驗

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