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好長時(shí)間么便秘了這幾天又開始了還的喝蜂蜜水啊

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好長時(shí)間么便秘了，這，幾天又開始了，還的喝蜂蜜水啊，。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張勇主任醫(yī)師連云港市第一人民醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：高血壓、冠心病、心絞痛，心肌梗死，心臟介入。

多喝水！多運(yùn)動！多吃菜！多吃水果！多吃粗糧！含纖維高的食物！木有別的好辦法！

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一般情況下，早晨空腹時(shí)，便秘的患者可以飲用蜂蜜水，可以達(dá)到較好的緩解便秘的效果。在吃早飯之前，可以先喝點(diǎn)蜂蜜水，也可以喝溫水，這樣可以起到潤腸通便的作用。同時(shí)還可以通過增加消化酶的活力，促進(jìn)腸胃的蠕動。而且還可以將昨晚的食物和有害的毒素排出身體，經(jīng)常飲用蜂蜜水可以有效地改善便秘的癥狀，建議患者平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動，可以有效改善便秘的情況。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

便秘早上、晚上喝蜂蜜水。
如果有便秘的情況，可以早晨空腹喝蜂蜜水。能夠起到潤腸的作用，從而促進(jìn)排泄，進(jìn)而幫助排出宿便。此外，也可能晚上喝蜂蜜水。需要足刺激如果是因?yàn)榉涿鬯畬ξ刚衬?，引起胃酸的分泌，容易引發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)合理飲食，盡量以清淡為主，可以多吃小米粥之類的食物。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

一般來說，孕婦便秘能喝蜂蜜水。
懷孕期間出現(xiàn)便秘的原因有很多，主要是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，飲水少，運(yùn)動少。便秘的治療方式因病因而異。喝蜂蜜水是一種很好的治療便秘的辦法。蜂蜜具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、解毒、殺菌、潤肺止咳、滋陰健脾、潤膚通便等作用。平時(shí)多喝一些蜂蜜水，可以幫助腸胃的蠕動，改善腸道的機(jī)能。因此，懷孕期間可以多喝一些蜂蜜水。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

一般來說，產(chǎn)婦便秘能喝蜂蜜水。
產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的原因主要是由于生理原因引起腸道蠕動減慢，很少是因?yàn)槠髻|(zhì)性疾病引起的。一般可以多吃一些粗纖維食品，多做運(yùn)動，可以緩解便秘的癥狀。如果出現(xiàn)了便秘，可以用溫水和蜂蜜混合服用，但蜂蜜中也含有一些雌激素，如果長期大量喝，會導(dǎo)致女性體內(nèi)的荷爾蒙分泌紊亂。如果便秘比較嚴(yán)重，可以口服開塞露、灌腸等。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

嬰兒便秘癥狀主要是由不良飲食習(xí)慣的刺激引起的。你可以適當(dāng)飲用蜂蜜水，它可以潤腸通便。主要原因是改變飲食習(xí)慣，多吃含粗纖維的水果和蔬菜，順時(shí)針按摩腹部，少吃面食，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，避免形成惡性循環(huán)。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

特別小的孩子是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)楹⒆用庖呦到y(tǒng)還沒有發(fā)育完全，喝蜂蜜可能會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，但可以多給多喝一些白開水，飲食上要注意多給孩子添加一些含膳食纖維比較豐富的食物比如：菠菜，油菜，也可做成一些小的菜丁給孩子吃，能加強(qiáng)胃腸道的蠕動，減輕便秘的癥狀。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

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