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編者按：舌頭不僅是身體的“晴雨表”，更是人體重要組織。其功能不容小覷——在語(yǔ)言交流、吞咽、咀嚼等生理活動(dòng)中均發(fā)揮關(guān)鍵作用，同時(shí)對(duì)面部美觀具有保護(hù)意義。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，舌頭能第一時(shí)間發(fā)出警示信號(hào)，依據(jù)不同病因可呈現(xiàn)草莓舌、地圖舌、鏡面舌、裂紋舌、瘀斑舌等特征。為此，紅網(wǎng)聯(lián)合湖南省中醫(yī)藥研究院推出《舌尖上的健康密碼》系列科普動(dòng)畫(huà)，以通俗易懂的形式為大眾提供實(shí)用的家庭健康指南。

您知道嗎？孩子舌尖上那些密密麻麻的小紅點(diǎn)，其實(shí)藏著身體的健康信號(hào)！

這部超有趣的動(dòng)畫(huà)，醫(yī)哥（湖南省中醫(yī)藥研究院文獻(xiàn)信息研究所科普?qǐng)F(tuán)體）用趣味動(dòng)畫(huà)將為您揭開(kāi)草莓舌的奧秘。

草莓舌不僅是舌頭的“小脾氣”，更是孩子心肺火旺的表現(xiàn)。反復(fù)咳嗽、發(fā)燒便秘、脾氣暴躁？別急著用寒涼藥！視頻中“虛火”擊飛UFO的搞怪畫(huà)面，生動(dòng)地告訴你——盲目降火可能適得其反。

科學(xué)解決方案：

1、滋陰潤(rùn)燥才是關(guān)鍵：大米百合粥、小米紅棗粥等溫潤(rùn)食補(bǔ)，輕松化解虛火。

2、早睡早起增強(qiáng)體質(zhì)：熬夜會(huì)加重津液損耗，中醫(yī)認(rèn)為，夜間是人體休息和養(yǎng)陰的時(shí)期，熬夜會(huì)使身體持續(xù)處于活躍狀態(tài)，導(dǎo)致各個(gè)臟腑得不到充分休息，從而引起虛火。

3、告別清嗓子困擾：從辨證的角度調(diào)理體質(zhì)入手，讓孩子自然停止“咳咳咳”的循環(huán)。

來(lái)源：紅網(wǎng)

作者：雷洋

編輯：甘偉萍

本文為健康頻道原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請(qǐng)附上原文出處鏈接和本聲明。

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