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【健康科普】女性健康小知識，你知道嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月12日 14:03

【健康科普】女性健康小知識，你知道嗎？

發(fā)布時間：2025-08-12 09:24信息來源：謝家集區(qū)衛(wèi)健委文字大?。篬大中小 ] 背景色：

一、紅糖水不能治療痛經(jīng)

????痛經(jīng)主要分為繼發(fā)性和原發(fā)性的，原發(fā)性痛經(jīng)一般發(fā)生在年輕女性身上，這類人群可以選擇短效避孕藥或者止痛藥物來緩解。繼發(fā)性的痛經(jīng)主要是由婦科疾病所引起的，只有治療相關(guān)的疾病才能夠緩解痛經(jīng)。

二、衛(wèi)生用品要及時更換

????在月經(jīng)期間衛(wèi)生巾要每隔兩個小時更換一次，盡量減少使用護(hù)墊的次數(shù)，因為護(hù)墊透氣性非常的差。內(nèi)褲要勤換洗，選擇純棉透氣的內(nèi)褲。

三、內(nèi)衣內(nèi)褲要單獨清洗

????霉菌會在你的皮膚表面大量繁殖，特別是如果你自己或者家人有足癬以及其他病菌感染的情況下，就會非常容易造成霉菌交叉感染，所以內(nèi)褲一定要單獨清洗，并且最好是使用專門的清洗用具，清洗完后要放在太陽下暴曬殺菌。

四、婦科檢查很重要

????只要女性有性生活，就應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次婦科檢查，應(yīng)該在月經(jīng)結(jié)束后3-7天做檢查，此時是做宮頸刮片檢查的最佳時間，檢查前不能刻意的對陰道進(jìn)行清洗，只要正常的清洗外陰處就可以了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)白帶異常、月經(jīng)不規(guī)律、排尿困難、陰道疼痛感、乳腺疼痛感就要及時去醫(yī)院做婦科檢查。常規(guī)婦科檢查一般包括（婦檢病理乳腺B超婦科B超）

五、陰道不需要過度清潔

????陰道具有“自凈”功能，并不需要刻意來清洗陰道，使用清水擦洗外陰處即可，千萬不能亂使用一些功能性清洗液，否則可能會破壞自身的菌群平衡，引發(fā)炎癥，破壞私處的酸性環(huán)境。

六、不要長期熬夜

????如果長時間處于長期熬夜的狀態(tài)，會影響子宮代謝。

七、不要小看月經(jīng)不調(diào)

????長時間的月經(jīng)不調(diào)往往反映的是女性有內(nèi)分泌疾病、宮外孕、生殖道感染、卵巢囊腫、不孕不育等疾病。

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