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健康減肥是合理膳食和適度運動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月17日 05:33

我怎么這么倒霉啊,減個肥,居然傷了肝,還住進了醫(yī)院?!蹦杲?0歲的劉小姐躺在病床上,苦著臉。對前來探望的朋友說。

最近,浙江省人民醫(yī)院感染病科收治了兩位減肥傷肝的病人。該院感染病科主任潘紅英教授表示,健康的減肥方法還是飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整和適量的運動。不主張通過藥物治療來瘦身。如若采用藥物瘦身,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,若有不適及時向醫(yī)生反映。

白皙的臉一天天變黃

最近兩個月來,劉小姐常常覺得全身無力,胃口下降,小便發(fā)黃,臉色也越來越黃。一想不對勁,劉小姐跑到了浙江省人民醫(yī)院感染病科。

經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn),劉小姐肝功能明顯異常。感染病科副主任醫(yī)師童永喜介紹說,開始考慮肝炎,予保肝藥物治療,但病情未見好轉(zhuǎn),肝功能依舊進行性惡化,表現(xiàn)為谷丙轉(zhuǎn)氨酶及膽紅素異常升高,不得不住院治療。

入院后,醫(yī)生給劉小姐做了全面的檢查,排除了病毒性肝炎及其他可能導(dǎo)致肝功能異常的原因,結(jié)合劉小姐的臨床表現(xiàn)特點一“膽汁淤積性肝炎”,考慮劉小姐可能得了“藥物性肝炎”。據(jù)了解,劉小姐除了服用一種“減肥膠囊”外,并未有長期服用其他藥物史。

原來,劉小姐容貌俏麗,但還是嫌自己偏胖。1年前,聽朋友介紹,開始服用“左旋肉堿膠囊”。效果明顯,體重下降了5公斤。最后,醫(yī)生綜合考慮劉小姐肝功能異??赡芘c長期服用“左旋肉堿膠囊”有關(guān)。

感染病科專家組討論后,建議劉小姐馬上停用“左旋肉堿膠囊”,并加用護肝、保肝、解毒藥物等一系列治療,目前劉小姐病情明顯好轉(zhuǎn)。

無獨有偶。30多的趙先生,在單位體檢發(fā)現(xiàn)肝功能明顯異常,轉(zhuǎn)入醫(yī)院治療

后給趙先生做了全面的檢查,并未找到確切的病因。后來追問趙先生才得知,他前段時間因覺得自己“啤酒肚”難看,每天早上服用“左旋肉堿”進行減肥。醫(yī)生初步診斷,趙先生的肝功能異常也可能與其服用“左旋肉堿”減肥有關(guān)。因為發(fā)現(xiàn)及時,趙先生立馬停用“左旋肉堿”,經(jīng)過治療1周后,已于前兩天治愈出院。

不主張藥物瘦身

浙江省人民醫(yī)院感染病科主任潘紅英教授介紹,左旋肉堿(L—earnitine),又稱L一肉堿或音譯卡尼丁,是一種促使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸物質(zhì),紅色肉類是左旋肉堿的主要來源,一般對人體無毒副作用。在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養(yǎng)補充品,深受愛美減肥人士追捧。

但左旋肉堿有適宜人群和服用禁忌,并非所有類型的肥胖者都適宜。比如肝病、腎病患者,要謹慎服用左旋肉堿,因為它會促進脂肪的代謝,可能會加大腎臟和肝臟的負擔,所以左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人使用。對于打算改善肥胖、新陳代謝和肌肉能力,一般推薦每使用一個月后就停用一個星期,并能夠定期地檢查肝功能、腎功能,如果發(fā)現(xiàn)異常,及時停用,并到醫(yī)院就診。

潘教授說,分析認為,若是過量服用左旋肉堿,也會造成不良后果;還有是機體對藥物的特異質(zhì)反應(yīng),通俗點講就是普遍能接受,特異質(zhì)的人不能接受,比如有些人吃蝦發(fā)生過敏反應(yīng)。另外可能服用了假冒偽劣的產(chǎn)品。

據(jù)報道,不合格產(chǎn)品中含有西藥成分“酚酞”,這都是一些違規(guī)減肥藥經(jīng)常添加的成分。雖有一定的減肥效果,但會對人體產(chǎn)生危害,這些成分早在2006年都已經(jīng)被國家叫停,但仍有一些違規(guī)廠家在非法生產(chǎn)。 .

潘教授坦言,從醫(yī)生角度講,不主張通過藥物治療來達到瘦身,健康的減肥方法還是飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整和適量的運動;采用藥物瘦身最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,若有不適及時向醫(yī)生反映。

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