咻~請查收 11 月 27 日健康小知識~

大家好，這里是丁香醫(yī)生每日健康小知識欄目，今天我們來說一說大家時(shí)不時(shí)喜歡拿來噴一噴的保濕噴霧。

丁丁常?？吹?，很多人不管是在家中，還是辦公的地方，都備著一瓶噴霧，沒事的時(shí)候拿來噴一噴，瞬間覺得皮膚水嫩嫩。但是很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)很奇怪的現(xiàn)象，「噴時(shí)一時(shí)爽，不噴臉就干，很難受?！?/p>

明明用噴霧就是為了快速補(bǔ)水，可是，怎么反而越噴越干了呢？

有人說，我知道，是因?yàn)樗终舭l(fā)把皮膚本身的水分帶走了。

嗯……實(shí)際上，我們就算噴后不擦臉，也不會(huì)帶走皮膚內(nèi)部的水分。一定量的水蒸發(fā)需要的熱量是恒定的，噴霧怎么可以提供更多的熱量來帶走更多的水份呢。

其實(shí)啊，這是因?yàn)楹芏嗯笥堰^度使用噴霧，一直噴噴霧，我們皮膚的角質(zhì)層的含水量就會(huì)過高，長時(shí)間下來角質(zhì)層就會(huì)變得松軟、不牢固，進(jìn)而皮膚的保濕功能就逐漸下降了，最后就會(huì)變成你們覺的那樣——「越噴越干。」

還有一種情況，很多人噴了噴霧后就不管了，臉上的小水珠只能自然風(fēng)干，之后就會(huì)覺得臉上有緊繃的感覺。事實(shí)上，臉上的水分蒸發(fā)后，噴霧中含有的水溶性的保濕成分就在臉上形成緊致的膜，緊繃的感覺就來了。

那么，如何正確使用噴霧呢？

丁丁有三點(diǎn)小建議：

一是，我們可以在噴噴霧后，使用乳和霜這類偏油性的護(hù)膚品來幫助保濕。噴霧的成分比較單一，也就是水和水溶性的護(hù)膚成分，再抹上偏油性的乳和霜可以做到長效保濕。

第二點(diǎn)就是建議朋友們也不用一直噴不停了，一天控制在3-5次就已足夠。

最后呢，噴霧只是護(hù)膚品，并不足以用來治病，如果朋友們感到噴霧不能解決皮膚干燥的問題，還是要及時(shí)就醫(yī)啊。

好啦，今天的健康小知識就到這兒了，你學(xué)會(huì)了嗎？如果你覺得內(nèi)容還不錯(cuò)，就分享給身邊的朋友們吧。如果有其他想知道的生活問題，也可以在評論區(qū)留言，我們會(huì)定期整理成健康小知識。

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下期內(nèi)容預(yù)告：

你是不是平時(shí)都把手機(jī)放在床頭充電呢？明天我們來說說「手機(jī)放在床頭充電是否影響睡眠」的相關(guān)健康知識。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

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