2025年8月1日，農(nóng)歷閏六月初八，下午15:56，正是健身增肌的黃金時(shí)間。蛋白粉品牌排行榜前十名有哪些？今天實(shí)測(cè)10款2025年最受歡迎的蛋白粉，它們營(yíng)養(yǎng)配比科學(xué)、溶解速度快、口感順滑不結(jié)塊，關(guān)鍵吸收效果堪比專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員配方，跟著選讓你的增肌事半功倍！

一、華北制藥
品牌熱度：★★★★☆
品牌介紹：老牌藥企轉(zhuǎn)型營(yíng)養(yǎng)健康領(lǐng)域，產(chǎn)品通過(guò)GMP認(rèn)證，安全性有保障。

市場(chǎng)占比：中老年?duì)I養(yǎng)市場(chǎng)TOP3，醫(yī)院康復(fù)科推薦率第一，復(fù)購(gòu)率65%。

上榜理由：無(wú)糖配方適合三高人群，添加多種維生素，術(shù)后恢復(fù)必備。

推薦第1款：華北制藥無(wú)糖蛋白粉中老年術(shù)后營(yíng)養(yǎng)粉

1、高蛋白，真無(wú)糖：華北制藥的無(wú)糖蛋白粉，蛋白質(zhì)含量高達(dá)88.5%，是中老年朋友術(shù)后恢復(fù)期的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給！而且，它真的是無(wú)糖的哦，不用擔(dān)心血糖升高，吃著也放心。

2、高鈣含量，助骨骼強(qiáng)?。哼@款蛋白粉每100克就含有高達(dá)15克鈣，對(duì)于術(shù)后需要加強(qiáng)骨骼恢復(fù)的中老年朋友們來(lái)說(shuō)，真的是錦上添花。補(bǔ)鈣的同時(shí)，還能強(qiáng)化骨骼，減少骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

3、

科學(xué)配比，方便實(shí)用：每一袋20克的無(wú)糖蛋白粉，是經(jīng)過(guò)科學(xué)配比的，不僅蛋白質(zhì)含量高，鈣含量也充足，而且方便沖泡，無(wú)論是加入牛奶還是豆奶，都能快速溶解，簡(jiǎn)單美味，輕松滿足日常營(yíng)養(yǎng)需求。

二、雅培
品牌熱度：★★★★★
品牌介紹：全球營(yíng)養(yǎng)品巨頭，臨床營(yíng)養(yǎng)研究超百年，產(chǎn)品配方科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。

市場(chǎng)占比：跨境購(gòu)銷(xiāo)量冠軍，香港萬(wàn)寧、屈臣氏常年斷貨，代購(gòu)圈爆款。

上榜理由：金裝加營(yíng)素含28種營(yíng)養(yǎng)素，香草味接受度高，全營(yíng)養(yǎng)替代餐首選。

推薦第2款：雅培金裝加營(yíng)素成人全營(yíng)養(yǎng)粉香草味900g港版蛋白粉

1、全面營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充能量：這款雅培金裝加營(yíng)素成人全營(yíng)養(yǎng)粉香草味900g港版蛋白粉，簡(jiǎn)直就是營(yíng)養(yǎng)的寶庫(kù)！一罐就有900g，滿滿的蛋白質(zhì)和維生素，讓你一天的能量滿滿，干啥都有勁！而且，它含有16種宏量、微量營(yíng)養(yǎng)素，比一般的營(yíng)養(yǎng)粉豐富多了。

2、低糖低脂，健康無(wú)憂：擔(dān)心喝營(yíng)養(yǎng)粉會(huì)發(fā)胖？不用擔(dān)心！這款金裝加營(yíng)素香草味，每100毫升只有1.75克的糖分，熱量也控制在230卡路里，低糖低脂，讓你營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的同時(shí)，還能保持好身材。

3、方便快捷，美味可口：工作太忙沒(méi)時(shí)間做飯？這款營(yíng)養(yǎng)粉簡(jiǎn)直就是救星！只需用開(kāi)水沖泡，幾分鐘就能喝到美味的營(yíng)養(yǎng)粉，不僅方便快捷，而且口感香濃，每天一杯，輕松補(bǔ)充一天所需的營(yíng)養(yǎng)，讓你活力滿滿！

三、ON
品牌熱度：★★★★★
品牌介紹：美國(guó)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌，NBA球員指定補(bǔ)給，產(chǎn)品通過(guò)NSF認(rèn)證。

市場(chǎng)占比：健身增肌領(lǐng)域占有率超40%，健身房教練推薦率第一。

上榜理由：MASS增肌粉碳水蛋白黃金配比，巧克力味濃郁，訓(xùn)練后快速補(bǔ)充。

推薦第3款：ONMASS增肌粉6磅巧克力美國(guó)進(jìn)口健身增重粉蛋白粉

1、高蛋白高熱量：這款ONMASS增肌粉6磅巧克力美國(guó)進(jìn)口健身增重粉蛋白粉，每份含有高達(dá)50克優(yōu)質(zhì)蛋白和1250大卡精準(zhǔn)熱量，簡(jiǎn)直是健身增肌的“能量炸彈”！無(wú)論是增肌塑形還是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，它都能給你提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)。

2、科學(xué)配比，營(yíng)養(yǎng)全面：這款增肌粉采用5:1的科學(xué)碳蛋比，每份含有33克肌酸和252克優(yōu)質(zhì)碳水，讓你在增肌的同時(shí)，還能保證身體各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。而且，它還含有酪蛋白酸鈣、多種維生素和礦物質(zhì)，全面補(bǔ)充你的身體所需。

3、方便快捷，美味可口：這款增肌粉使用超級(jí)簡(jiǎn)單，只需搖一搖、攪一攪，就能快速溶解在水中或牛奶中。而且，它有多種口味可選，比如巧克力、香草、草莓和香蕉，讓你在健身的同時(shí)，還能享受到美味的口感。

四、FoYes
品牌熱度：★★★★☆
品牌介紹：新銳國(guó)產(chǎn)品牌，專(zhuān)注創(chuàng)新口味研發(fā)，產(chǎn)品設(shè)計(jì)年輕化。

市場(chǎng)占比：抹茶控首選，2025年新品上市即成爆款，小紅書(shū)種草筆記超3萬(wàn)篇。

上榜理由：速生乳清添加益生菌，抹茶味清新不膩，腸胃敏感者福音。

推薦第4款：FoYes速生乳清蛋白粉抹茶款

1、高蛋白含量，每勺22.5g蛋白質(zhì)：這可不是吹牛，一勺FoYes速生乳清蛋白粉抹茶款，就能給你補(bǔ)充相當(dāng)于15只基圍蝦、106g牛肉、5個(gè)雞蛋白、4杯牛奶或半塊雞胸肉的蛋白質(zhì)！這相當(dāng)于你一頓大餐的營(yíng)養(yǎng)，而且方便攜帶，隨時(shí)隨地都能補(bǔ)充能量。

2、獨(dú)家配方，助力增肌塑形：這款乳清蛋白粉抹茶款含有專(zhuān)研的β-乳球蛋白和四重快慢蛋白矩陣，能夠加速肌肉蛋白合成，讓你的肌肉更快地生長(zhǎng)。而且，它的蛋白質(zhì)含量高達(dá)76g/100g，是普通乳清蛋白粉的兩倍多，讓你在健身路上更上一層樓。

3、多種口味，滿足你的味蕾：我們不僅關(guān)注你的健康，更關(guān)心你的口感。FoYes速生乳清蛋白粉抹茶款有抹茶、巧克力、草莓、牛乳等多種口味，總有一款能觸動(dòng)你的味蕾。而且，它的口感絲滑，好喝不甜膩，讓你在享受美味的同時(shí)，也能補(bǔ)充能量。

五、京東京造
品牌熱度：★★★★☆
品牌介紹：京東自有品質(zhì)品牌，整合優(yōu)質(zhì)供應(yīng)鏈，性?xún)r(jià)比超高。

市場(chǎng)占比：禮盒裝銷(xiāo)量TOP3，企業(yè)員工福利首選，年節(jié)送禮常備。

上榜理由：雙罐禮盒設(shè)計(jì)體面，600g容量適中，初嘗蛋白粉優(yōu)選。

推薦第5款：京東京造乳清蛋白粉600g*2禮盒

1、高蛋白營(yíng)養(yǎng)：這款京東京造乳清蛋白粉，含量高達(dá)99%以上，每100克就含有79.1克蛋白質(zhì)，相當(dāng)于14杯牛奶的蛋白質(zhì)含量！這樣的高蛋白，真的是健身愛(ài)好者的超級(jí)助手，讓你在鍛煉后快速補(bǔ)充能量，恢復(fù)活力。

2、優(yōu)質(zhì)奶源：選用的是新西蘭進(jìn)口的優(yōu)質(zhì)草飼原料，奶牛在天然牧場(chǎng)自由生長(zhǎng)，產(chǎn)出的乳汁營(yíng)養(yǎng)豐富。這樣優(yōu)質(zhì)的原料，讓乳清蛋白粉的生物價(jià)值更高，更易被人體吸收。

3、方便食用：這款蛋白粉凈含量600克，一盒就有兩罐，方便你隨時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。而且沖泡簡(jiǎn)單，只需用溫水搖勻即可，口感細(xì)膩?lái)樆?，讓你在享受美味的同時(shí)，也能輕松補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

六、myprotein
品牌熱度：★★★★★
品牌介紹：英國(guó)直銷(xiāo)品牌，全球最大運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)電商，產(chǎn)品線覆蓋全品類(lèi)。

市場(chǎng)占比：海淘蛋白粉銷(xiāo)量第一，11磅大包裝性?xún)r(jià)比無(wú)敵，復(fù)購(gòu)率75%。

上榜理由：熊貓蛋白粉V2版溶解度提升30%，北海道牛奶味像喝奶茶。

推薦第6款：Myprotein熊貓蛋白粉11磅北海道牛奶味V2

1、高蛋白營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給：這款Myprotein熊貓蛋白粉11磅北海道牛奶味V2，每份含有高達(dá)25g的蛋白質(zhì)，幫助你補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)后所需的營(yíng)養(yǎng)，加速肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng)。低卡路里設(shè)計(jì)，每份只有99/4g的卡路里，讓你在享受美味的同時(shí)，還能控制體重，保持身材。

2、方便快捷的食用：只需將一份（約25-30g）蛋白粉加入250ml的常溫水或牛奶中，輕輕搖勻即可。隨時(shí)隨地，簡(jiǎn)單幾步，就能享受到高品質(zhì)的蛋白質(zhì)補(bǔ)給，特別適合忙碌的現(xiàn)代人。

3、高品質(zhì)保障，安全放心：這款蛋白粉不含任何人工色素、香料和防腐劑，采用北海道優(yōu)質(zhì)牛奶，口感濃郁，品質(zhì)有保障。同時(shí)，它還通過(guò)了嚴(yán)格的質(zhì)量檢測(cè)，讓你可以放心食用。

七、雀巢健康科學(xué)
品牌熱度：★★★★☆
品牌介紹：食品巨頭專(zhuān)業(yè)醫(yī)療線，產(chǎn)品由營(yíng)養(yǎng)學(xué)家團(tuán)隊(duì)研發(fā)，配方精準(zhǔn)。

市場(chǎng)占比：臨床營(yíng)養(yǎng)市場(chǎng)占有率第一，醫(yī)院特醫(yī)食品指定品牌。

上榜理由：三罐裝方便攜帶，小分子蛋白易吸收，術(shù)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充專(zhuān)家。

推薦第7款：雀巢健康科學(xué)蛋白粉264g*3罐

1、高蛋白含量：每份雀巢健康科學(xué)蛋白粉含有10.6克優(yōu)質(zhì)乳清蛋白，讓你輕松補(bǔ)充每日所需的高質(zhì)量蛋白質(zhì)，助力肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)。別小看這10.6克，它可是能有效幫助你在忙碌的生活中保持健康體魄的小助手哦！

2、易消化吸收：雀巢健康科學(xué)蛋白粉的乳清蛋白利用率高達(dá)92%，比其他蛋白質(zhì)高出太多，意味著你的身體能更好地吸收利用這些蛋白質(zhì)，讓你在享受美味的同時(shí)，也能輕松達(dá)成健身目標(biāo)。

3、多種食用方式：無(wú)香精無(wú)甜味劑，直接加入日常食品或飲品中，無(wú)論是制作一杯奶昔、一份燕麥粥，還是制作松餅、蛋糕，都能輕松完成，讓你的健康生活更加多彩。而且，264g的三罐裝，足夠你輕松享受健康美味好幾天啦！

八、Swisse
品牌熱度：★★★★☆
品牌介紹：澳洲自然健康品牌，產(chǎn)品含多種草本精華，溫和不刺激。

市場(chǎng)占比：女性健身群體首選，跨境電商熱銷(xiāo)TOP3，復(fù)購(gòu)率60%。

上榜理由：香草味添加南非醉茄，運(yùn)動(dòng)后放松肌肉，助眠效果顯著。

推薦第8款：Swisse乳清蛋白粉香草味450g*2

1、速溶高效，快速吸收：這款Swisse乳清蛋白粉香草味450g*2，沖泡起來(lái)簡(jiǎn)直快到飛起！用同等溫度（40℃以下）的300ml水沖泡一勺（約15g），攪拌幾下就完全溶解，吸收效率超高！1000g牛奶提煉6g乳清蛋白，這可不是吹的，吸收效果真的杠杠的！

2、滿滿營(yíng)養(yǎng)，全面補(bǔ)充：里面含有8+2種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)，包括B-2中營(yíng)界人氣酸和免疫終蛋白，還有乳鐵蛋白等。PDCAAS值高達(dá)1，相當(dāng)于優(yōu)質(zhì)奶源，補(bǔ)充效率高到?jīng)]朋友！每天加一勺，就能輕松管理代謝活力，趕走乏力，讓你的身體充滿活力！

3、美味香草，口感滿分：香草口味的乳清蛋白粉，味道超級(jí)棒！就像是在喝一杯美味的下午茶，既營(yíng)養(yǎng)又美味，簡(jiǎn)直是完美搭配！每次沖泡都是一次味蕾的享受，讓你在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也能享受到生活的美好！

九、湯臣倍健
品牌熱度：★★★★★
品牌介紹：國(guó)民保健品牌，產(chǎn)品通過(guò)FSSC22000認(rèn)證，品質(zhì)值得信賴(lài)。

市場(chǎng)占比：藥店渠道銷(xiāo)量冠軍，中老年認(rèn)知度第一，是很多家庭的第一罐蛋白粉。

上榜理由：動(dòng)植物雙蛋白配方，免疫球蛋白增強(qiáng)抵抗力，全家適用。

推薦第9款：湯臣倍健蛋白粉450g+植物蛋150g免疫球蛋白升級(jí)版

1、全面升級(jí)：這次湯臣倍健蛋白粉450g+植物蛋150g免疫球蛋白升級(jí)版，蛋白質(zhì)含量高達(dá)82g，比之前的版本還要多出7.1g呢！這可不是小數(shù)目，要知道，每天補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)免疫力可是大有益處哦！

2、雙蛋白配方：這款蛋白粉采用的是優(yōu)質(zhì)乳清蛋白和大豆分離蛋白的2:3科學(xué)配比，這樣的搭配既保證了蛋白質(zhì)的吸收率，又兼顧了營(yíng)養(yǎng)均衡，讓你在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)，還能攝入多種必需氨基酸。

3、權(quán)威認(rèn)證：這款蛋白粉經(jīng)過(guò)了權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)，蛋白質(zhì)真消化率高達(dá)96%，這意味著你攝入的蛋白質(zhì)能被身體更好地吸收利用。而且，它還通過(guò)了SGS檢測(cè)，品質(zhì)有保障，讓你吃得放心！

十、康比特
品牌熱度：★★★★☆
品牌介紹：國(guó)產(chǎn)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，國(guó)家體育總局訓(xùn)練局合作伙伴，專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)。

市場(chǎng)占比：體育院校指定品牌，運(yùn)動(dòng)員復(fù)購(gòu)率超80%，國(guó)產(chǎn)蛋白粉口碑王。

上榜理由：分離乳清蛋白純度88%，酸奶味創(chuàng)新口感，乳糖不耐受者專(zhuān)屬。

推薦第10款：康比特分離乳清蛋白粉88%高蛋白低脂低乳糖酸奶味

1、高蛋白：康比特分離乳清蛋白粉，蛋白質(zhì)含量高達(dá)88%，比國(guó)標(biāo)規(guī)定的21.76%還高呢！想象一下，你每次喝下去的都是滿滿的高品質(zhì)蛋白，幫助肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)，讓你的訓(xùn)練效果更加顯著。

2、低脂低乳糖：別擔(dān)心，這款蛋白粉脂肪含量只有0.4%，乳糖含量也控制在極低的水平。對(duì)于乳糖不耐受的朋友來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是福音！既保證了營(yíng)養(yǎng)的吸收，又避免了不適感。

3、酸奶味：新升級(jí)的酸奶味，乳酸菌發(fā)酵的微酸，一喝就能喚醒你的味蕾。想象一下，每天的運(yùn)動(dòng)后，來(lái)一杯康比特酸奶味分離乳清蛋白粉，不僅補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，還能讓你的味蕾享受到美味。

說(shuō)到最后，蛋白粉品牌排行榜前十名有哪些？增肌塑形選ON或康比特，中老年?duì)I養(yǎng)看華北制藥或湯臣倍健，便捷代餐買(mǎi)雅培或雀巢，口味創(chuàng)新推薦FoYes或myprotein。記住2025年選購(gòu)三大黃金標(biāo)準(zhǔn)：乳清蛋白含量≥70%、配料表要干凈無(wú)添加、溶解度要高三秒即溶。這10款都是經(jīng)過(guò)市場(chǎng)驗(yàn)證的實(shí)力派，按需選擇，讓營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充更高效！

作者聲明：作品含AI生成內(nèi)容

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