常德二醫(yī)啟動(dòng)職工減脂減重挑戰(zhàn)賽

    2025-09-22 23:05:15

近日，常德市第二人民醫(yī)院?jiǎn)?dòng)“月滿中秋·情系國(guó)慶 健康減脂·活力醫(yī)者”職工減脂減重挑戰(zhàn)賽，旨在幫助醫(yī)務(wù)人員科學(xué)管理體重、提升健康水平，以更佳狀態(tài)服務(wù)患者、引領(lǐng)健康風(fēng)尚。

活動(dòng)響應(yīng)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》號(hào)召，針對(duì)醫(yī)務(wù)人員工作壓力大、作息飲食不規(guī)律等問(wèn)題，設(shè)計(jì)為期12周的科學(xué)減脂計(jì)劃，覆蓋中秋、國(guó)慶假期。比賽開(kāi)放個(gè)人和團(tuán)隊(duì)（3—5人）雙賽道，目前已有90余名職工、15支團(tuán)隊(duì)報(bào)名參與。

賽事強(qiáng)調(diào)科學(xué)減重，拒絕極端節(jié)食和藥物減肥。醫(yī)院將為參賽者提供《科學(xué)減脂指導(dǎo)手冊(cè)》，并開(kāi)展系列健康講座，由減重門診專家、營(yíng)養(yǎng)師、心理師和健身教練提供專業(yè)支持。參賽職工需通過(guò)小程序記錄飲食與運(yùn)動(dòng)，定期參與交流分享，并在專家指導(dǎo)下調(diào)整計(jì)劃。

責(zé)編：劉蓉

一審：劉蓉

二審：魯融冰

三審：廖聲田

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