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　　鄭州的王女士告訴小莉

　　他的孩子今年13歲了

　　身高1米65左右

　　體重80公斤

　　前段時間

　　孩子說腳趾頭劇痛難忍

　　“半夜直接疼醒了

　　第二天就走不了路了！”

　　隨后就帶著孩子去醫(yī)院檢查

　　確診為急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎

　　王女士非常疑惑

　　“這不是大人才會得的病嗎？”

　　對此

　　河南省兒童醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝科

　　副主任醫(yī)師劉芳解釋

　　很多人認(rèn)為痛風(fēng)通常多見于中老年人

　　但如今在兒童門診中

　　痛風(fēng)的病例愈發(fā)常見

　　該病正呈現(xiàn)逐漸年輕化的趨勢

　　甚至連幼童也可能患病

　　兒童肥胖是一個較為常見的誘因

　　這個孩子平常愛吃

　　火鍋、米線之類的食物

　　愛喝咸湯

　　經(jīng)常喝一些碳酸飲料

　　是高尿酸血癥引起的痛風(fēng)發(fā)作

　　高糖高脂的食物

　　容易使體內(nèi)出現(xiàn)代謝紊亂

　　兒童肥胖的后果就是痛風(fēng)

　　病情發(fā)作時，除了劇痛之外，還可能造成

　　在皮下形成痛風(fēng)石，嚴(yán)重時導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形

　　引發(fā)尿酸性腎結(jié)石，損害腎臟功能

　　增加糖尿病、高血壓、心血管疾病風(fēng)險

　　如何幫孩子遠(yuǎn)離“痛風(fēng)之痛”

　　醫(yī)生提醒

　　控制體重，減少脂肪堆積：

　　通過合理飲食+運(yùn)動，幫助孩子逐步回歸健康體重，減少脂肪對尿酸代謝的干擾。

　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：

　　少喝含糖飲料，以水、無糖牛奶替代；多吃蔬菜、低糖水果、全谷物，促進(jìn)尿酸排泄。

　　合理運(yùn)動，但避免劇烈運(yùn)動：

　　適度運(yùn)動（如游泳、快走）有助于控制體重，但劇烈運(yùn)動可能暫時升高尿酸，應(yīng)循序漸進(jìn)。

　　定期體檢，監(jiān)測尿酸水平：

　　如果孩子偏胖或有家族史，建議定期檢查血尿酸，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

　　小莉幫忙原創(chuàng)

[責(zé)任編輯：黃童欣]

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