患上心臟病，健康拉警報？錯

心臟病偏好男性？肥胖無關心臟??？一旦患了心臟病，健康從此拉警報？現在醫(yī)學越來越發(fā)達，治療心臟病的手術和藥物也不斷進步，但卻有越多的人患上心臟病。除了生活緊張等各種原因造成心臟負荷加重外，心臟發(fā)病率的增加與人們對心臟病的錯誤認識有著密切相關。

誤區(qū)1：男人比女人更容易患

大多數人認為乳腺癌是女性的最大殺手。事實上，婦女患心臟病死亡的可能性比乳腺癌高6～10倍。男人可能在幼年時期首次發(fā)病，如胸痛和心力衰竭，但絕經后的婦女更容易發(fā)生上述癥狀。所以，無論是男人或是女人都應該警惕心臟病的危害。

每當談到心臟疾病的時候，一般人大都以為婦女比男人的情況好得多，因為女性體內的雌激素對心臟起保護作用。但是，據不久以前出版的《新英格蘭醫(yī)學雜志》刊登的研究報告顯示，事實并不如此。一般來說，婦女在停經年齡之前，得心臟病的比率比男人低好幾倍。而婦女在大約50歲左右，身體停止制造雌激素之后，得心臟疾病的機率就趕上了男人的得病機率了。

誤區(qū)2：肥胖與心臟病無關

事實上，超過標準體重20%的人患心臟疾病的危險性比普通人高2倍。肥胖可與其它能夠引起心臟病的危險因素相互影響，加重心臟病的癥狀。因此，肥胖不單純是外表問題，它會對心血管健康構成潛在的危險。因此，肥胖者要想不得心臟病必須從減肥做起。

誤區(qū)3：一旦患上心臟病，就不會逆轉

許多人認為，一旦動脈粥樣硬化就一定會導致冠狀動脈狹窄。其實未必如此，如冠脈搭橋雖無法根治冠心病，卻有助于控制心臟病的發(fā)展。最近10年的20項重大科研發(fā)現，健康的生活方式和先進的現代醫(yī)學能有效地阻止動脈粥樣硬化的發(fā)展，使冠心病好轉。如平衡的低脂肪膳食、適當的體育活動、服用降低膽固醇的藥物等。

誤區(qū)4：只有中老年人才得心臟病

雖然冠狀動脈狹窄、心絞痛和心力衰竭等一些典型癥狀經常在中老年人身上發(fā)生，但其根源是在兒童時期。

據醫(yī)學界對2～3歲的兒童研究證實，他們大動脈上“脂肪紋理”的多少與日后患動脈粥樣硬化的幾率是呈正比的。

另一項對死于戰(zhàn)爭和意外事故的年輕人尸體研究表明，他們當中有高達75%的人患有冠狀動脈狹窄。

因此，幫助2歲以上的孩子進行積極的體育鍛練，平衡膳食結構以及維持正常的體重，有助于降低他們將來患心臟病的危險。

誤區(qū)5：一旦患上，生活質量注定要下降

1954年美國第34任總統(tǒng)艾森豪威爾患了嚴重的心力衰竭。當時他的私人醫(yī)生懷特博士建議他改變某些生活方式，如減肥、戒煙，并堅持鍛煉等。艾森豪威爾接受了醫(yī)生的建議并堅持不懈，不久居然恢復了全日制工作。由此可見，科學的生活方式，不但有可能減輕疾病程度，病人的生活質量也完全有可能恢復到患病前的水平，甚至比以前更健康。

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