首頁(yè) 資訊總冠軍誕生！他們是每個(gè)家庭的健康榜樣！

總冠軍誕生！他們是每個(gè)家庭的健康榜樣！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年03月05日 08:06

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健康，是一種生活方式，更是一種生活態(tài)度。

隨著物質(zhì)條件的不斷提升，健康生活作為一種長(zhǎng)期倡導(dǎo)的科學(xué)理念，其受重視的程度也在不斷加強(qiáng)。

如何更健康地生活，已經(jīng)成了中國(guó)家庭最關(guān)心的問(wèn)題之一。

10月17日，“健康中國(guó)行動(dòng)知行大賽”家庭專場(chǎng)總決賽在浙江衛(wèi)視、Z視介播出。比賽現(xiàn)場(chǎng)，經(jīng)過(guò)健康知識(shí)積分賽“齊心協(xié)力”、健康情景競(jìng)答賽“救在身邊”、健康井字格搶占賽“棋逢對(duì)手”，以及健康家庭冠軍賽“巔峰對(duì)決”四輪考驗(yàn)，選手們展現(xiàn)出了豐富的健康知識(shí)儲(chǔ)備和積極向上的精神面貌。最終，河南省豫威同行戰(zhàn)隊(duì)以300分的總分榮獲全國(guó)冠軍。作為活動(dòng)承辦省份，北京市、江西省、河南省、重慶市獲得最佳組織獎(jiǎng)，浙江省獲得突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。

“抽煙者最長(zhǎng)需要15年才能將冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)恢復(fù)到和正常不抽煙者一樣的水平；胡蘿卜蒸著吃、煮著吃、燉著吃都好，‘純天然’的生吃反而不利于胡蘿卜素的吸收……”總決賽現(xiàn)場(chǎng)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心政研室主任、研究員崔穎，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員何麗，國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所研究員徐建方，中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)急救中心站分會(huì)秘書長(zhǎng)、北京急救中心培訓(xùn)中心主任醫(yī)師陳志，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院主任醫(yī)師崔松作為評(píng)審專家在為選手們打分的同時(shí)，也為選手和觀眾們科普了不少健康知識(shí)，讓不少網(wǎng)友大呼“學(xué)到了”的同時(shí)，還紛紛表示“這才是最應(yīng)該轉(zhuǎn)發(fā)到家庭群里的好內(nèi)容”。

《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030）》提出，到2030年，全民健康素養(yǎng)水平大幅提升，健康生活方式基本普及，因重大慢性病導(dǎo)致的過(guò)早死亡率明顯降低，人均預(yù)期壽命得到較大提高。一直以來(lái)，“健康中國(guó)行動(dòng)知行大賽”家庭專場(chǎng)活動(dòng)力圖通過(guò)“健康知識(shí)比拼+健康理念倡導(dǎo)”的多輪競(jìng)賽形式，以賽促教、以賽促用，大力宣傳健康中國(guó)行動(dòng)的基本理念，調(diào)動(dòng)全社會(huì)參與健康中國(guó)行動(dòng)的積極性、主動(dòng)性，進(jìn)一步唱響推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)、深入開展健康中國(guó)行動(dòng)的主旋律。節(jié)目中，有過(guò)十年ICU和五年急診醫(yī)師經(jīng)驗(yàn)的山東隊(duì)選手劉在緒認(rèn)為，這次活動(dòng)的舉辦具有“大醫(yī)治未病”的功效。他表示，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，“我見識(shí)過(guò)很多生老病死的病號(hào)，等到你有病住到醫(yī)院，說(shuō)什么都晚了。在沒得病之前，就應(yīng)該像我們這次的健康行動(dòng)一樣，要去預(yù)防?！?/p>本次“健康中國(guó)行動(dòng)知行大賽”家庭專場(chǎng)已經(jīng)圓滿結(jié)束，但健康生活永不停息，從每一個(gè)日常做起，不僅為個(gè)人和家庭健康，更為健康中國(guó)而加油努力！來(lái) 源｜王安靜