首頁資訊網(wǎng)爆百萬人圍觀：醫(yī)生談女生5年從120斤漲到200斤

網(wǎng)爆百萬人圍觀：醫(yī)生談女生5年從120斤漲到200斤

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年03月10日 22:05

江蘇南京：28歲女生5年胖80斤醫(yī)生解析壓力致肥機(jī)制

2026年3月7日，南京28歲市民陳女士的體重異常增長案例引發(fā)熱議。她大學(xué)畢業(yè)時(shí)體重約120斤，入職5年飆升至近200斤，因頻繁乏力、體檢指標(biāo)異常前往醫(yī)院就診，其經(jīng)歷戳中眾多職場(chǎng)人痛點(diǎn)。

據(jù)陳女士描述，職場(chǎng)高強(qiáng)度工作讓她長期加班熬夜，為緩解壓力，她養(yǎng)成每日喝奶茶、點(diǎn)重油重鹽外賣的習(xí)慣，三餐不規(guī)律且?guī)缀趿氵\(yùn)動(dòng)。武漢市第三醫(yī)院從澤偉醫(yī)生解釋，長期高壓會(huì)使人體分泌過量皮質(zhì)醇，這種“壓力激素”會(huì)讓大腦進(jìn)入“生存模式”，強(qiáng)烈渴求高熱量食物，并促使脂肪優(yōu)先囤積在腹部，形成“皮質(zhì)醇升高—肥胖—皮質(zhì)醇再升高”的惡性循環(huán)。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，肥胖是需科學(xué)干預(yù)的慢性疾病，長期超重易引發(fā)二型糖尿病、脂肪肝等并發(fā)癥。建議職場(chǎng)人出現(xiàn)體重異常時(shí)，尋求內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科多學(xué)科聯(lián)合診療，通過規(guī)律作息、控糖控油、適度運(yùn)動(dòng)打破循環(huán)。

網(wǎng)友精彩看法：

1. 這是當(dāng)代職場(chǎng)人的“過勞肥”實(shí)錄，別讓壓力變成身上的贅肉。

2. 不是不自律，是身體在高壓下的自我保護(hù)，該重視的是職場(chǎng)健康。

3. 奶茶和外賣是快樂水也是催肥劑，看完趕緊放下手里的甜飲。

4. 體重管理也是職場(chǎng)必修課，健康才是最大的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。