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螃蟹能和橘子一起吃么

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年03月11日 16:06

螃蟹能和橘子一起吃么

2023-07-04瀏覽 59476 次

病情描述：

螃蟹能和橘子一起吃么

李芊綿李芊綿主任營(yíng)養(yǎng)師有來(lái)醫(yī)生健康科普平臺(tái)

擅長(zhǎng): 各種藥品的作用及副作用及使用方法，各種營(yíng)養(yǎng)科疾病的飲食指導(dǎo)，同時(shí)患者合理用藥。

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螃蟹是不建議和橘子在一起吃的。螃蟹本身屬于一種水生貝殼類(lèi)動(dòng)物、體內(nèi)含有大量的鈣離子、甲殼素、蛋白質(zhì)。而橘子本身屬于一種酸性的水果，里面含有的果酸非常豐富。這種酸性的物質(zhì)會(huì)與鈣離子和蛋白質(zhì)結(jié)合，結(jié)合之后的蛋白質(zhì)會(huì)在腸道內(nèi)堆積，容易引發(fā)腸道蠕動(dòng)減慢，從而不利于新陳代謝的正常進(jìn)行。而且兩種食材都屬于涼性的食物，會(huì)刺激胃腸道。

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