首頁資訊最新研究：兒童長不高竟與這個(gè)有關(guān)！

最新研究：兒童長不高竟與這個(gè)有關(guān)！

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年03月12日 19:04

（來源：37度里丨長江健康融媒）

今日看點(diǎn)

37度里咋診

在身材矮小兒童中，30%~80%屬于“特發(fā)性矮身材”，即查不出任何病因，就是長不高。

近期，南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院在《自然通訊》上發(fā)表研究，為特發(fā)性矮身材新增了一個(gè)令人震驚的原因——吃辣。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，在嗜辣的西南地區(qū)，該病患病率較高。

研究團(tuán)隊(duì)分析了106名特發(fā)性矮身材患兒和106名健康兒童的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)患兒體內(nèi)一種名為miR-17-3p的小分子水平顯著偏高。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，攝入與江西居民相當(dāng)劑量辣椒素的大鼠，身長比對照組短了約10%。研究提示，過量攝入辣椒素可能破壞腸道健康，引發(fā)炎癥，促使腸道過量產(chǎn)生miR-17-3p。這種分子會(huì)隨血液到達(dá)骨骼的生長板，抑制軟骨細(xì)胞增殖，使生長板變薄，甚至讓細(xì)胞對生長激素產(chǎn)生耐藥性，最終影響長高。

當(dāng)然，這并不意味著一口辣都不能吃，偶爾低劑量攝入并無大礙。但若孩子無辣不歡且生長緩慢，家長就需留意了。成年人因骨骺線已閉合，則無需為此擔(dān)憂。（科普中國）

多吃三文魚有助“潤滑”關(guān)節(jié) 骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，因關(guān)節(jié)軟骨磨損起病?？茖W(xué)飲食有助減緩軟骨耗損，為關(guān)節(jié)減負(fù)。三文魚富含DHA和EPA，可“潤滑”關(guān)節(jié)并降低炎癥水平。建議每周吃2~3次魚，每次100~150克，清蒸或少油煎為宜。此外，藍(lán)莓、核桃、菠菜、西蘭花等富含抗氧化劑的食物也有助保護(hù)關(guān)節(jié)。日常需控制體重、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整姿勢，從多方面養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)。（生命時(shí)報(bào)）

21歲女孩自行注射網(wǎng)紅減肥針心率飆升險(xiǎn)丟命 21歲女孩節(jié)后為瘦身，自行網(wǎng)購注射網(wǎng)紅“減肥針”，出現(xiàn)劇烈嘔吐、心率飆至160次/分等嚴(yán)重心律失常，經(jīng)搶救脫險(xiǎn)。專家指出，該針實(shí)為治2型糖尿病的處方藥，雖有減重適應(yīng)證，但須遵醫(yī)囑使用。盲目跟風(fēng)注射風(fēng)險(xiǎn)極高，飲食+鍛煉才是安全有效的“減肥針”。詳見>>>

七旬腦?；颊咄ㄟ^腦機(jī)接口吹響口琴 74歲李爺爺腦梗后四肢癱軟、無法言語。在武漢天佑醫(yī)院，他佩戴腦電采集設(shè)備，通過“意念”驅(qū)動(dòng)外骨骼，重建大腦-肢體連接。腦機(jī)接口像“繞道通信”，實(shí)時(shí)解碼運(yùn)動(dòng)意圖并刺激肌肉完成動(dòng)作。經(jīng)訓(xùn)練，李爺爺拔除胃管，并吹響了口琴?？萍贾ψ寯嗔训纳窠?jīng)通路重獲新生。詳見>>>

視頻博主背痛數(shù)月竟是肌肉筋膜出問題視頻博主小王長期伏案工作，背痛數(shù)月按頸椎病治療無果，就醫(yī)確診為背部肌筋膜炎。醫(yī)生介紹，筋膜是包裹肌肉的“緊身衣”，長時(shí)間固定姿勢易致其粘連失去彈性引發(fā)疼痛。通過觸診可區(qū)分：按壓痛劇且向周圍擴(kuò)散多為筋膜炎，伴麻木過電感則屬頸椎問題。經(jīng)三次小針刀松解，小王疼痛基本消失。詳見>>>

1歲娃血壓飚至160毫米汞柱，這個(gè)病極易誤診 1歲11個(gè)月的欣欣因嘔吐就醫(yī)，竟查出血壓高達(dá)160毫米汞柱。檢查發(fā)現(xiàn)，其右腎動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄乃至閉塞，導(dǎo)致腎臟供血減少，誤以為全身血壓不足而“加壓”，引發(fā)繼發(fā)性高血壓。同濟(jì)醫(yī)院專家提醒，兒童高血壓多為繼發(fā)性，極易被誤診為感冒或消化不良。經(jīng)微創(chuàng)介入手術(shù)疏通血管，患兒血壓恢復(fù)正常，已于近日出院。詳見>>>

每天都按時(shí)吃藥為何還會(huì)得腦梗？ 67歲孟老伯規(guī)范服藥，春節(jié)后卻突發(fā)腦梗。醫(yī)生指出，他餐餐白酒油膩、熬夜打牌飲水少，不良習(xí)慣“抵消”了藥效。高血壓、高血脂患者過節(jié)易因飲食作息紊亂致血壓血脂飆升，引發(fā)腦部小血管閉塞。專家提醒四點(diǎn)：管住嘴、邁開腿并補(bǔ)水；堅(jiān)持服藥不自行調(diào)整；每周監(jiān)測血壓血脂；警惕嚴(yán)重打鼾。規(guī)律服藥只是基礎(chǔ)，生活習(xí)慣是關(guān)鍵“防護(hù)網(wǎng)”。詳見>>>

健康部落社群問答

【腎病健康部落】

群友悟* 問：鄒主任，我吃尿毒清1年半了，想換腎衰寧吃段時(shí)間，可以嗎？肌肝去年120多，今年140多，同時(shí)吃百令膠囊和包全氧膠囊。

鄒新蓉（湖北省中醫(yī)院腎病科）答：可以換。

群友余* 問：請問鄒主任，肌酐137，腎小球?yàn)V過率(估算)36，有慢性乙肝，乙肝病毒核酸(HBV一DNA)<5.0X10，目前恩替卡韋每天0.5mg′次，請問需要調(diào)整恩替卡韋用量嗎？謝謝！

鄒新蓉（湖北省中醫(yī)院腎病科）答：可以隔天吃1粒。

群友郭** 問：鄒主任您好，請問肌酐在105-110，目前在吃貝前素鈉片和非布司他，還可以加百令膠囊嗎？百令膠囊是胃溶還是腸溶的藥品呢？

鄒新蓉（湖北省中醫(yī)院腎病科）答：可以吃，百令膠囊是胃溶藥。

（編輯整理：吳銀）