小編默默的問一聲，大家在勒腰帶的時(shí)候喜歡勒的緊緊的嗎？小編每次勒腰帶都有一個(gè)特別糾結(jié)的地方，勒松了褲子會(huì)掉，勒緊了肚子難受，可偏偏中間又沒有扣……其實(shí)，腰帶勒緊了，危害真的很大，比如：“長(zhǎng)”到肚子里。

為了顯得體態(tài)婀娜，許多女性喜歡用腰帶、腹帶等將腰束得緊緊的，但是，這種被外力緊束的形體美只是暫時(shí)的，腰部的贅肉一點(diǎn)也沒少。反而，這種做法既達(dá)不到減肥的目的，還對(duì)健康是種摧殘，可能引起各種疾病。

腹腔內(nèi)有許多器官，它們時(shí)刻都在“運(yùn)動(dòng)”，如果把它們緊緊地捆綁起來(lái)，勢(shì)必影響它們的功能。如胃腸主要是通過蠕動(dòng)進(jìn)行消化、吸收、排泄，腰帶勒得過緊，就好像把它們捆了起來(lái)，影響了血液循環(huán)，抑制了消化腺的分泌，引起胃腸道狹窄，妨礙胃腸道的正常運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了就產(chǎn)生消化不良、食欲不振、便秘等。

別讓腰帶“長(zhǎng)”進(jìn)肉里

由于一些人對(duì)某些化纖或皮革加工劑制造的皮帶有過敏反應(yīng)，加上腰帶緊勒褲腰，壓迫局部的血液循環(huán)，致使皮膚的抵抗力下降，在系褲腰帶的部位極易引起一種接觸性皮炎——“腰帶皮炎”。癥狀較輕時(shí)局部出現(xiàn)紅斑，呈淡紅色至鮮紅色，可稍有水腫，或有針尖狀丘疹密集；腰帶皮炎的發(fā)病部位和腰帶勒緊褲腰的部位及范圍一致，邊界非常鮮明。一般在除去引起過敏的內(nèi)衣褲或褲帶后癥狀減輕，如處理得當(dāng)，約在l—2周內(nèi)可痊愈。

學(xué)會(huì)系腰帶

正確挑選和使用腰帶非常重要。肥胖者宜用窄帶，瘦小者宜選用稍寬的腰帶，不胖不瘦者宜用中等寬度的褲腰帶。腰帶要不緊不松，通常以自己感覺舒服，不影響呼吸、活動(dòng)為宜。有些人喜歡在餐后將腰帶解松，以減輕腹部的飽脹感，這樣做不好，此時(shí)容易發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)，引起腸梗阻，還會(huì)促使腸蠕動(dòng)增加，出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等消化系統(tǒng)疾病。

看了這些，你還敢勒的太緊嗎？返回搜狐，查看更多