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青少年心理健康9大常見問題，家長必看

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 16:54

青少年心理健康9大常見問題，家長必看！
各位家長好，孩子抑郁、焦慮、厭學(xué)、沉迷游戲等問題是不是讓您頭疼不已？以下是一些青少年常見的心理問題，您可以對照看看，然后在評論區(qū)留下對應(yīng)序號“1，2，3”等。
?抑郁：
情緒低落，對以往喜愛的活動失去興趣，常常唉聲嘆氣，甚至有輕生念頭。身體上表現(xiàn)為食欲和體重的變化，睡眠質(zhì)量差。
焦慮：
無緣無故地緊張不安，日常心慌，遇到特定情況時癥狀加劇，可能出現(xiàn)手抖等生理反應(yīng)，常常設(shè)想糟糕的結(jié)果。
厭學(xué)：
抵觸上學(xué)，經(jīng)常找借口不去，在校無心學(xué)習(xí)，一提學(xué)習(xí)就煩躁，成績?nèi)菀紫禄?br> 社交障礙：
在社交場合極度緊張害羞，不敢主動交流，回避集體活動，難以融入話題、建立親密關(guān)系，常感尷尬不自在。
注意力缺陷：
學(xué)習(xí)做事時難以集中注意力，容易被小事分心，寫作業(yè)時邊做邊玩，效率低、做事磨蹭。
睡眠障礙：
入睡困難或睡眠淺易醒，多夢噩夢，導(dǎo)致第二天精神萎靡，影響學(xué)習(xí)生活。
軀體化：
心理不適以頭痛、胃痛等身體癥狀體現(xiàn)，檢查無實(shí)質(zhì)疾病，情緒波動時癥狀加重，表現(xiàn)部位因人而異。
學(xué)習(xí)困難：
在閱讀、書寫、計(jì)算等方面存在障礙，整體學(xué)習(xí)成績不理想，跟不上教學(xué)進(jìn)度。
情緒障礙：
情緒穩(wěn)定性差，有抑郁、焦慮表現(xiàn)，易情緒爆發(fā)，也可能過度興奮激動，影響人際交往和生活秩序。