畢琦 瑜舍身心靈工作室

擅長：理身療心

提問

如果你真的愛自己，就不要吃這種既不美味又不營養(yǎng)還打破身體平衡的東西了。頭暈、惡心、腹瀉、失眠等等是我所知道的一些人服用后的癥狀，有的人在堅持服用半個月、一個月后確實體重減輕了，但也付出了健康的代價，并且停藥后由于嚴重陽虛而很快增重。
這一方面是由于市面上的很多左旋產品并非純的左旋肉堿，有各種各樣的添加劑，你根本不知道你在吃什么；另一方面，純的左旋肉堿其實是人的身體本身就有的物質，如果你額外去補充這種東西，那就等于跟身體說：“你不用制造、分泌這個物質了！”本來肥胖的人可能就是由于種種不健康的因素導致身體分泌左旋肉堿不足以及時分解脂肪，那么你吃了這個藥物后，身體的分泌就更少了，體重必然反彈，當然還會伴隨其它的神經功能方面的問題。所以，正確的減肥一定是順應身體、幫助身體而決不可能是妄圖取代身體的自然功能，不健康的首先是調理健康，基本健康的就主要是維持健康和針對性的塑型。
你把道理弄明白，自己就會有答案了。祝健康！美麗！

2012-02-09 18:18

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