科技日報記者張佳星

近日，斯普林格旗下公共衛(wèi)生雜志《英國醫(yī)學(xué)委員會公共衛(wèi)生》發(fā)表我國科研人員的研究，首次證實心理壓力是導(dǎo)致中國醫(yī)療衛(wèi)生人員超重和肥胖的重要因素。

研究對來自中國5個地區(qū)100家醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的23234名醫(yī)療衛(wèi)生人員進行了問卷調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容涉及超重/肥胖、自評整體健康狀況、持續(xù)壓力、反復(fù)焦慮/抑郁情緒、相關(guān)生活方式行為等。

研究者基于調(diào)查結(jié)果，分析了超重和肥胖的危險因素，發(fā)現(xiàn)中國醫(yī)療衛(wèi)生人員的超重和肥胖率為45.48%，低于中國總?cè)丝诘某睾头逝致剩?9.6%），超重和肥胖與熬夜、不健康飲食和生活習(xí)慣相關(guān)，而那些有持續(xù)壓力和焦慮抑郁情緒的醫(yī)療衛(wèi)生人員比其他醫(yī)療衛(wèi)生人員更有可能習(xí)慣熬夜，經(jīng)常吃外賣、油炸食品、零食或甜點、飲用含糖飲料、吸煙和飲酒等。

“我們的研究表明，我國醫(yī)療衛(wèi)生人員的超重和肥胖率、慢性病患病率、吸煙率、飲酒率等明顯低于全國平均水平，經(jīng)常鍛煉率也顯著高于全國平均水平。”通訊作者、國家心血管病中心生活方式醫(yī)學(xué)中心馮雪教授表示，盡管當(dāng)前看醫(yī)療衛(wèi)生人員整體健康狀況和生活方式較好，但也存在超重和肥胖增長的風(fēng)險，并可能帶來慢性病增長的隱患。

“持續(xù)性的心理壓力通過激發(fā)人體下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)軸（HPA軸）影響人的生活方式行為?！闭撐耐ㄓ嵶髡?、中國健康教育中心主任醫(yī)師田向陽介紹，持續(xù)性心理壓力和焦慮抑郁情緒通過影響生活方式行為，最終導(dǎo)致超重和肥胖，特別是腹型肥胖。

那么究竟應(yīng)如何開展肥胖的預(yù)防控制呢？這項研究的結(jié)論給出了參考依據(jù)。

傳統(tǒng)上，超重和肥胖被認為單純是由人體的熱量攝入大于熱量消耗引起的。但也有研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)脂肪積累可能與人體神經(jīng)內(nèi)分泌活動有關(guān)。

論文第一作者、中國健康教育中心與安徽醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)研究生郭馨月解釋，此次研究進一步表明，持續(xù)性的心理壓力可以激活人體下丘腦—垂體—腎上腺軸（HPA），促進皮質(zhì)醇（糖皮質(zhì)激素）分泌，并增加“自我獎勵食物”（高脂肪和高糖食品）的攝入，從而增加肥胖的發(fā)生風(fēng)險。此外，持續(xù)性壓力、焦慮和抑郁情緒，可引起睡眠障礙和身體活動減少，導(dǎo)致食欲增加和熱量消耗減少，也會增加超重和肥胖的風(fēng)險。

田向陽介紹，調(diào)查發(fā)現(xiàn)男性超重和肥胖率是女性的3倍，超重和肥胖率會隨年齡增長而增高，過去三年中有超過60%的醫(yī)療衛(wèi)生人員曾受到持續(xù)壓力、反復(fù)焦慮抑郁情緒的影響，習(xí)慣性熬夜，有超過一半的醫(yī)療衛(wèi)生人員經(jīng)常食用外賣食品和油炸食品，有三分之一表示自己的整體健康狀況有所下降。

相較于傳統(tǒng)認知，該研究進一步揭示了工作時間長、工作強度大、經(jīng)常加班等壓力來源是醫(yī)療衛(wèi)生人員肥胖或超重的深層次誘因。

為此，研究建議，應(yīng)確保醫(yī)療衛(wèi)生人員的休息，堅持輪休制度，并定期提供心理支持服務(wù)和健康生活方式指導(dǎo)，以預(yù)防醫(yī)療衛(wèi)生人員超重和肥胖。而對于已患有肥胖或有嚴重心理和情緒問題者，應(yīng)及時提供心理干預(yù)服務(wù)。

（來源：科技日報）

相關(guān)知識

肥胖潛在成因研究取得新進展
畢艷教授、沈蕾教授團隊最新研究成果——發(fā)現(xiàn)代謝不健康型肥胖的新病因
打造體重管理與肥胖防控“江岸模式”，武漢市第八醫(yī)院成為“中國居民體重管理策略研究”協(xié)作單位
最新研究揭示：合理飲食有助于心理健康！
肥胖竟是39種疾病誘因！21天干預(yù)減重與健康并行，肥胖人群之幸
膳食纖維吃出健康？頂刊最新研究進展一覽
肥胖癥及其并發(fā)癥：中國成年人群流行病學(xué)研究
肥胖和心理健康之間存在著什么樣的關(guān)系？解析最新研究成果！
工作壓力竟是禍根！容易誘發(fā)糖尿病的七大病因
肥胖潛在成因研究取得新進展—論文—科學(xué)網(wǎng)

網(wǎng)址: 最新研究揭示：心理壓力是造成醫(yī)衛(wèi)人員肥胖的主要誘因之一 http://www.gysdgmq.cn/newsview361821.html