隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展和生活水平的提高，人們對生活質(zhì)量的要求也越來越高。以往被忽略的疾病逐漸引起公眾的關(guān)注，遺尿癥就是其中之一。一歲半開始兒童控制排尿的功能逐漸成熟，能在睡眠中感知尿意而醒來排尿。3歲以上仍在睡眠中尿床而自己不知道，每周2次并持續(xù)半年以上則定為小兒遺尿癥。

那么，小兒遺尿癥在飲食方面有什么要注意的呢?下面專家就為大家介紹一下小兒遺尿癥的飲食禁忌。

1、赤小豆。赤小豆，通過水道，有較強(qiáng)的利尿作用，應(yīng)忌食。

2、玉米。玉米甘淡，利尿作用明顯，食用可加重遺尿現(xiàn)象，應(yīng)忌食。

3、鯉魚。鯉魚，通利小便，陽虛遺尿患兒食用會加重病情，應(yīng)忌食。

4、西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遺尿患兒的病情，應(yīng)少食忌食。

5、薏仁、薏仁甘淡，利尿作用較強(qiáng)，多食可以加重遺尿癥患兒的病情，應(yīng)忌食。

6、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖使得孩子飲水量增加，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應(yīng)禁忌。

7、辛辣、刺激性食物。由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，家長在膳食中要特別注意，避免讓孩子食用辛辣、刺激性的食物。

8、巧克力、柑橘、美國學(xué)者對小兒遺尿的原因進(jìn)行了深入研究后提出，飲食中的牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，能夠造成小兒夜間遺尿，其中牛奶過量造成的遺尿達(dá)60%。主要原因是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱膨脹，容量減少，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時，這一變態(tài)反應(yīng)也引起小兒睡得過深，在有尿時不能及時醒來，導(dǎo)致遺尿。

那對于遺尿患者適合吃哪些食物呢?

1、腎氣不足宜食溫補(bǔ)固澀食物，如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

2、肝膽火旺者宜食清補(bǔ)食物，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3、晚餐宜吃干飯，以減少水分?jǐn)z入。

4、動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

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