手部衛(wèi)生的注意事項是什么

人的一切活動都與手密切相關，而手上可能帶有細菌、病毒和其他致病微生物，成為傳播疾病的媒介。手衛(wèi)生是預防疾病、保護健康最簡單、最經濟、最有效的方法。正確的洗手是個人良好衛(wèi)生習慣之一。下面，大家一起來看看吧。

目錄手部衛(wèi)生的注意事項是什么手的特征手的作用經常做手部護理有什么好處土型手和水型手區(qū)別：性情大不同

1手部衛(wèi)生的注意事項是什么

　　【手衛(wèi)生的注意事項】

　　1.認真清洗指甲、指尖、指縫和指關節(jié)等易污染的部位。

　　2.手部不佩帶戒指等飾物。

　　3.應當使用一次性紙巾或者干凈的小毛巾擦干雙手，毛巾應當一用一消毒。

　　4.手未受到患者血液、體液等物質明顯污染時，可以使用速干手消毒劑消毒雙手代替洗手。

2手的特征

　　除了天生有殘缺或有增生，一般人有左手和右手各一，每只手有五只手指，包括有三節(jié)的食指、中指、無名指、小指(又名尾指)，以及只有兩節(jié)的拇指，但亦有可能出生時已長有第六指。五指之尖有指甲，而且各有長短，并長于在手掌之端。手掌的中心稱為掌心，而掌心中有掌紋。掌紋會隨著時間而加深，所以老年人總會比初生嬰兒有更深掌紋。手掌心與手指頭的一方有指紋，是手背沒有的。

　　五指能各自向內彎曲，并能左右輕微擺動。人類透過彎曲手指做出不同的手勢，包括五指緊握的拳頭、食指與中指舉起的V字手勢及舉中指的不雅手勢等等。當有些手指豎起時，左右兩旁的手指可能會較難觸自彎下，如當其他手指彎曲時，無名指不能完全豎直，或當其他手指豎直時，小指不一定能完全彎曲，但這些情況都可透過不斷練習，放松手指肌肉及訓練手指神經來做到。普通人的手指通常只能筆直豎起，但有些人的手指天生能向外彎得更多，并能借助另一只手或其他物件來完全接觸手背，并且不會脫臼。

　　手和其他身體部分一樣，在最外層的皮膚之下有提供養(yǎng)分的血管、和大腦溝通的神經以及透過收宿及放松來做出動作的肌肉，肌肉之下是骨頭，兩者由肌腱互相連接。骨頭與骨頭連接的部分形成手指之間及手腕等各個關節(jié)。由于手的大小較細而且關節(jié)多，手的骨頭一般比身體其他部分的較小(腳趾骨除外)。手執(zhí)行腦的指令來做出動作，并能透過皮膚感受周遭環(huán)境溫度和外物的質感，再通過神經網絡，向腦匯報。成年男人的手背，包括手掌背方及手指背的皮膚上，可能會長有毛發(fā)。

3手的作用

　　在哺乳動物中，人類的手獨一無二。大拇指同其他4個手指相對的結構是人手的最大優(yōu)越性，許多類人猿可以將自己的拇指和食指對合，但不能將拇指與中指、無名指以及小指對合，因為它們的手指不夠柔韌。只有人類，可以自如地運用自己的手指，這是人類文化和科技進步的關鍵。

　　人類的手指十分靈敏，可以感覺到振幅只有0.00002毫米的振動。人們也習慣于在說話的同時比比劃劃，或者完全用手勢來表達感情。原始人類曾經用全身各個部位的肢體語言進行交流，在有了口頭語言之后，最初的肢體語言都逐漸被淘汰，除了手勢。研究發(fā)現(xiàn)，在說話時做手勢有助于思考、表達和記憶。在大腦的語言中樞和運動中樞之間存在著密切的神經元聯(lián)系。大腦在說話時會變得活躍的那一部分，在做手勢時同樣也會活躍起來?？茖W家還發(fā)現(xiàn)，大腦控制手的活動的區(qū)域，分布在運動中樞里幾個不同的部位，面積達到大腦皮層的四分之一。一個簡單的手的動作，例如舉起一杯牛奶送到嘴邊，會使大腦皮層出現(xiàn)特別強烈的興奮，這一直是令神經學家不解的謎。

4經常做手部護理有什么好處

　　手是身體所有部位中最辛苦、干活最多的一個——紫外線、化學清潔劑、環(huán)境氧化和外傷都會對手部肌膚造成很大的傷害。當不經意間被看到手上的死皮、皺紋、黑斑和靜脈凸起，無疑就暴露了你年齡的秘密。手部護理要持之以恒，更要耐心細心，在你的細心呵護下手部肌膚才會柔軟豐滿、光滑潤澤。

　　清潔

　　平時清潔手部的時候，最怕用堿性過強的清潔劑——隨手抓起一塊肥皂就用，可是不妙，臟東西倒是都洗干凈了，可手上的油脂也被吸的一干二凈，建議選擇比較溫和的清洗劑。每周可以去一次死皮，一般選擇含有蛋白質的磨砂膏。

　　護理

　　每次洗手過后都要涂抹油性適當?shù)姆罆褡o手霜，可以根據(jù)個人情況選擇含有維生素或蛋白質的產品。平時使用洗滌靈、洗衣粉等強堿性清潔劑時，一定要帶上手套。

　　按摩

　　涂抹油性較大的滋潤護膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節(jié)位，還能充分滋潤防護。

　　修護

　　完成一天工作后，也要給手部美美容。溫水洗凈雙手后，涂上手膜，用保鮮紙、熱毛巾或手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。

5土型手和水型手區(qū)別：性情大不同

　　人的手型總共可以分為五類，金型、木型、水型、火型、土型，是根據(jù)五行來劃分的，可見手型算命也有涉及到八卦內容，而八卦中，土克水，那么是不是在手相中也是土、水不合?一起來看看吧!

　　水型與水型手掌區(qū)別

　　手相水型手掌

　　圓肥有肉，指略短，指端圓秀，紋細而明，指掌柔軟，掌指圓隆如龜，指甲圓秀，如得掌背指背多毛者，更象得生氣之能生財，多富貴。

　　水主智，天紋升弧，人紋垂弧者，主聰智仁慈，天人二紋平直者主聰智多詐。

　　大凡得水似水之人，主有學問，做事細心，甚宜在文教藝術上發(fā)展，經商亦能大富，為武則多為波濤起伏。

　　水色宜黑有澤，手型兼木或微金者，智中有仁、有義，易致富貴;兼土而掌色黃枯者，狡智心緒多，即得富貴，恐有損德而壽年不高也。

　　手相土型手掌

　　指掌方厚肉實，不嫌粗濁，骨重肉實，紋理清晰，指甲堅實，甲色紅潤，掌色黃瑩，掌背無黑或茶褐色，指掌充足肉圓，掌背掌緣俱要豐隆為理想。

　　土掌手型，主人樂觀奮斗，敦厚穩(wěn)重，聰明而富機謀，性崇實際，言語誠實，事不虛偽，重信樂靜，多主福祿壽全。

　　土型手和水型手，性情不合

　　土型手的人和水型手的人性格各異，很難構成融洽組合，土型手的人覺得水型手的人過于理想化，而水型手的人則覺得土型手的人太愚鈍了。

　　【結束語】土型手與水型手性情大不相同，在五行中，土克水，相克的手相性格自然也是不相同的。

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