很多人都為自己的體重發(fā)愁，有什么辦法能減掉體重?正好這個季節(jié)比較炎熱，適合減肥的時機，想減肥歡迎來奧林修斯夏令營，這里的減肥夏令營通過科學鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習慣，實現(xiàn)健康科學減肥。下面小編給大家整理了減肥夏令營信息、價格、開營時間等內(nèi)容，一起來了解吧~

　　一、減肥夏令營哪里有?

　　減肥夏令營哪里有?推薦奧林修斯夏令營，奧林修斯夏令營開展籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳、擊劍、減肥七大項目，減肥夏令營是奧林修斯七大項目之一，我們的夏令營不只是減肥，營員們在這里收獲的是友情和經(jīng)歷，并將在這里享痩健康。讓孩子愛上運動，收獲友情，改變生活習慣，意識到肥胖的危害，玩出苗條瘦出精彩!加入暑期奧林修斯減肥訓練營，告別身體精神雙重折磨!

　　二、怎么報名?報名費多少?

　　報名可以在線電話咨詢招生老師了解，報名費以下內(nèi)容詳情為大家介紹，具體我們先來了解營程信息，一起來看一看吧。

　　三、招生詳情

　　招生對象：8-24歲對自身體重不滿意，希望通過體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運動興趣的少兒、青少年和青年朋友。

　　營期天數(shù)：28天

　　招生人數(shù)：40人(按體重年齡分班訓練)

　　招生計劃：至開營日前，名額有限，報滿為止。

　　開營時間：詳情咨詢招生教官

　　訓練營地址：蘇州吳江中加楓華國際學校

　　報名咨詢電話：021-51602254、400-118-0096

　　四、營程信息

　　在“首屆中國青少年體質(zhì)健康論壇”上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長表示，從1985年開始，中國進行了四次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。調(diào)查顯示，最近二十年，中國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。他分析說，造成青少年體質(zhì)下降主要有兩個原因：一是現(xiàn)代化的生活方式，上樓乘電梯，出門坐汽車，體力勞動減少;二是目前的應(yīng)試教育過分注重升學率，導致學生學業(yè)負擔過重，學習時間過長，缺少體育鍛煉時間。

　　目前，青少年體質(zhì)下降成了社會發(fā)展的潛在危機。學生體質(zhì)差，體重超標嚴重,學習壓力大，體育課缺席的同學增多，有時候一個班50多個學生，竟然有十幾人缺課。而老師在上體育課時心理壓力增加，害怕學生在運動中受傷，現(xiàn)在很多中小學體育課里原有的鉛球、單雙杠等課程已經(jīng)取消了。在中小學階段里的體育鍛煉不足，造成很多青少年目前的體質(zhì)狀況十分差，在新生的軍訓和體育課上，有很多同學暈倒，而這些運動量并不是很大，都是在他們應(yīng)該能夠承受的范圍內(nèi)。

　　同時據(jù)統(tǒng)計，患有兒童青少年肥胖癥的人群正以每年一個百分點的速度攀升，兒童青少年肥胖不僅僅會導致生理上的心血管疾病和大腦發(fā)育障礙，同時也會在心理上產(chǎn)生憂郁癥和自卑感。因為胖而常遭人譏諷嘲笑，自尊心受到傷害，心理上、行為上自我封閉，不愿去學校學習，也不愿參加體育活動怕出“洋相”。從而愈發(fā)導致暴飲暴食、懶惰少動、嗜睡等不良習慣，過早地失去童心、童趣，進而危害兒童青少年的健康成長。

　　科學研究表明，兒童時期的肥胖者，成年后患各種心血管疾病的幾率高達48.6%。因此，科學減肥，應(yīng)該從兒童、青少年開始。而恰恰在暑假期間，家長通常需要正常工作，沒有時間陪伴孩子，沙發(fā)電視，日夜上網(wǎng)，沒有運動，飲食的無節(jié)制，家長會在暑假過后，發(fā)現(xiàn)自己的孩子又胖了一圈，本來就超重的孩子成為名副其實的“小胖墩”。

　　夏令營主旨：

　　本屆瘦身夏令營宗旨依然是讓青少年朋友遠離肥胖，科學、健康、快樂減重瘦身，提高運動興趣。以“趣”“益”相結(jié)合的方式，讓孩子過一種不同于一般學校的生活，在快樂專業(yè)的氛圍中運動、學習、生活。我們關(guān)注現(xiàn)在，預(yù)見未來!讓您的孩子愉快地在現(xiàn)在積蓄能量，穩(wěn)健地在未來獲得成功!期望通過我們夏令營豐富有趣的體育課程，科學合理的訓練計劃以及專業(yè)的教練團隊共同為營員贏得一個健康的身體。

　　夏令營形式：

　　中加國際教育園淀山湖國際營地毗鄰淀山湖畔，位于長三角一體化示范區(qū)核心區(qū)內(nèi)，營地主干道康力大道位于G50高速上海金澤出口三公里處，虹橋樞紐40分鐘車程。

　　園區(qū)校內(nèi)住宿區(qū)環(huán)境秀美，空氣清新，教學區(qū)體育設(shè)施齊全一流，教學場所規(guī)整潔，四處環(huán)繞的田徑運動場、足球場，綠樹蔭蔭掩映下的籃球館、游泳館、擊劍館、羽毛球館、體操房、健身房、桌球館、設(shè)備先進的攀巖館、芭舞房、馬術(shù)館、健美操房.讓您的孩子體驗別樣感受。

　　簽約減肥：營員所參加的減肥夏令營結(jié)束時，其體重未達到簽約標準，夏令營將退還全部費用

　　五、夏令營課程安排

　　快樂瘦身夏令營的課程內(nèi)容主要包括運動減肥課程與體育旅游課程。

　　1、訓練時間：兒童的訓練根據(jù)實際情況循序漸進的進行，初期平均每天安排4個小時的訓練，日后由教練做相應(yīng)的安排。

　　2、訓練課程安排：訓練將分三個內(nèi)容進行

　　A：增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習

　　B：增強速度、肌力的趣味性戶外活動;時常健身操、健身舞蹈

　　C：不定時的郊游活動：旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進友誼的機會。

　　中外文化交流讓國內(nèi)營員感受不同的文化風俗，了解不同歷史背景。

　　六、選擇快樂瘦身夏令營的理由

　　1、家長選擇“快樂瘦身夏令營”的理由

　　幫助孩子減肥的同時，既可以減輕家長工作之余照顧孩子的煩忙，又可豐富青少年假期生活，消除青少年的孤獨感和失落感，同時也能使孩子在假期培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，通過鍛煉使身心得到發(fā)展。體質(zhì)測評檢測出的青少年各項身體指標，還能夠讓家長更加了解自己孩子的情況，有助于幫助孩子健康成長。

　　2、青少年選擇“快樂瘦身夏令營”的理由

　　營員在這里將接受一個月的全封閉式減肥訓練和治療。通過科學的鍛煉、合理的飲食搭配，并輔助以治療手段，爭取讓營員逐步養(yǎng)成良好的生活習慣，實現(xiàn)科學減肥。還可以結(jié)交來自全國各地的朋友，又能學習網(wǎng)球、籃球、羽毛球、乒乓球、游泳、等多項運動技能，還能在集體生活中中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力,青少年朋友何樂而不為呢?

　　3、網(wǎng)球、羽毛球、籃球、游泳等運動是深受青少年青睞的運動項目

　　重點的科學減肥瘦身訓練之外，網(wǎng)球，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓練項目，培養(yǎng)運動興趣。在網(wǎng)球技術(shù)的學習中，青少年學生將學會各種網(wǎng)球禮儀，以及社會行為禮儀，并能掌握初步的網(wǎng)球動作，使營員今后即使獨自練習，也能找到正確的練習方向。配套進行的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)練習，能進一步提高青少年的運動技能，讓營員成為體育運動的愛好者。

　　七、奧林修斯夏令營快樂減肥訓練特點

　　1、全封閉式減肥訓練。通過科學的鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習慣，實現(xiàn)科學減肥;

　　2、訓練時間：訓練根據(jù)實際情況循序漸進的進行，初期平均每天安排4個小時的訓練，日后由教練根據(jù)營員具體情況做相應(yīng)的安排;

　　3、訓練課程安排：訓練將分三個內(nèi)容進行，即A：增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習;B：增強速度、肌力的趣味性戶外活動;時常健身操、健身舞蹈;C：不定時的郊游活動;

　　4、重點的科學減肥瘦身訓練之外，網(wǎng)球，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓練項目，培養(yǎng)運動興趣;

　　5、在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志,提高營員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。

　　八、夏令營時間：

　　四周營：

　　(28天)一期：2022年7月3日—2022年7月30日（已開營）

　　(28天)二期：2022年7月17日—2022年8月13日

　　(28天)三期：2022年7月31日—2022年8月27日

　　六周營：

　　(42天)一期：2022年7月3日—2022年8月13日

　　(42天)二期：2022年7月17日—2022年8月27日

　　八周營：

　　(56天)一期：2022年7月3日—2022年8月27日

　　備注：詳細時間根據(jù)2022年中學小學暑假時間及時調(diào)整

　　九、報名基本流程：

　　咨詢---報名----夏令營通知----體質(zhì)檢測----開營----夏令營活動----體質(zhì)檢測----結(jié)營

　　十、相關(guān)費用

　　報名費用：

　　4周營：12900元/人

　　6周營：19000元/人

　　8周營：24800元/人

　　費用包含：住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學、場地、外出旅游、保險等費用);

　　公共財物押金(結(jié)營后如無財物損壞，憑收據(jù)全額退還100元/人 ) 。

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