營養(yǎng)膳食補充劑是指富含特定營養(yǎng)成分、有助于維持身體健康的食品。這類產品通常是以維生素、礦物質及構效關系相對明確的提取物為主要原料，通過口服補充人體必需的營養(yǎng)素和生物活性物質，達到提高機體健康水平和降低疾病風險的目的，一般以片劑或膠囊劑等濃縮形態(tài)存在。

膳食營養(yǎng)補充劑與保健食品的區(qū)別

膳食營養(yǎng)補充劑是日常營養(yǎng)補充劑，從內容上講，主要以提供營養(yǎng)補充為目的，不具有保健功能，只具有預防營養(yǎng)缺乏和補充營養(yǎng)元素的作用。

保健品是通過國家食品藥品監(jiān)督管理局認證的具有保健功能的食品。簡單來說就是保健品都有藍帽子，而膳食補充劑則沒有這樣的特點。

膳食營養(yǎng)補充劑與藥品的區(qū)別

使用目的不同。膳食營養(yǎng)補充劑是用于調節(jié)機體功能，提高人體抵御疾病的能力，改善亞健康狀態(tài)，降低疾病發(fā)生的風險。主要用作預防，也就是中醫(yī)說的治未病。藥品是指用于預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節(jié)人的生理機能并規(guī)定有適應癥或者功能主治、用法和用量的物質，就是中醫(yī)說的治已病。

膳食營養(yǎng)補充劑是溫和的，不能給人體帶來任何急性、亞急性或者慢性危害，沒有毒副作用。藥品為了達到靶向治療的目的，可能會有一些毒副作用。

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膳食營養(yǎng)補充劑與普通食品的區(qū)別

可以說，膳食營養(yǎng)補充劑是一類特殊的食品。

膳食營養(yǎng)補充劑強調具有特定保健功能，而普通食品強調提供營養(yǎng)成分。

膳食營養(yǎng)補充劑具有規(guī)定的食用量，而普通食品一般沒有服用量的要求。

膳食營養(yǎng)補充劑根據其保健功能的不同，具有特定適宜人群和不適宜人群，而普通食品一般不會進行人群的區(qū)分。

膳食營養(yǎng)補充劑怎么選？

1、看品牌

建議選擇大品牌和大企業(yè)的產品。一個品牌或者企業(yè)的口碑與產品的質量、售后服務和企業(yè)文化密不可分。大廠家的產品質量把控更為嚴格。

2、看生產標準

優(yōu)質的產品應該獲得的認證信息有：GMP（產品生產質量管理規(guī)范）、ISO900（質量管理體系認證）、ISO22000（食品安全管理體系認證）、HACCP（食品生產企業(yè)危害分析與關鍵控制點管理體系認證）等。

3、看包裝

選擇包裝密封性好、易保存、便攜帶的產品。其中膠囊產品的外殼的用料也很重要。其采用的明膠一般提取自動物皮、骨等部位的高蛋白、無脂肪原料，其品質的優(yōu)劣直接關系到產品的安全。

一款合格的膳食營養(yǎng)補充劑，應該是有資質，高質量、好吸收，這也是蘇醒健康平臺選擇S20的理由，它使用高質量的天然植物原料，不含色素、色素、甜味劑等化學成分，而且生產過程全程遵循日本GMP認證標準，可以有效地滋養(yǎng)腦部神經元，幫助緩解焦慮，改善睡眠質量，適用于抑郁癥患者以及患阿爾茨海默病、癲癇、帕金森、漸凍癥的病人。

當然也需要提醒大家，膳食營養(yǎng)補充劑不能代替藥品，也無法用來治病。膳食營養(yǎng)補充劑只是作為補充膳食上的不足來使用。所以，如果生病了，該吃藥吃藥，千萬別以為用營養(yǎng)補充劑就能解決問題。

更新于 2023-09-14

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