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【每天一小時,健康一輩子】大學(xué)校園夜跑活動策劃方案

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 04:15

健康一輩子每天一小時高等??茖W(xué)校+30 December 2015+奔跑吧活動名稱時間地點策劃人活動執(zhí)行案當(dāng)今社會,世界各發(fā)達國家都在通過政策或是輿論來鼓勵學(xué)生日常鍛煉以提高學(xué)生素質(zhì)。美國,韓國等許多國家夜跑已經(jīng)成為一種城市風(fēng)尚。而且,跑步可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,從而提高心臟工作能力。從心理層面上講,跑步因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對緩解快節(jié)奏學(xué)習(xí)帶來的精神心理緊張十分有益。本次活動旨在喚起大學(xué)生鍛煉身體強健體魄的意識,體驗到運動的快樂。夜跑背景4活動概述時間:2015年12月30日19:00-20:00場地:高等專科學(xué)校規(guī)模:300人左右主辦方:鎮(zhèn)江高專團委,校學(xué)生會協(xié)辦:攝影14承辦:裝潢1425活動規(guī)劃前期規(guī)劃:招募:中國移動,可口可樂網(wǎng)絡(luò):鎮(zhèn)江高專官方微信、鎮(zhèn)江高專官方微博、鎮(zhèn)江高專官方網(wǎng)站報名:::1;選拔擔(dān)任活動儀式的主持 2;每個系不少于兩位參與擔(dān)綱加油大使或領(lǐng)隊等 3;學(xué)校官方微博,微信的信息發(fā)布不少于10次5本次活動的現(xiàn)場連線不少于2次,每次不少于三分鐘,報道現(xiàn)場實況?!敖∩硪恍r城市夜跑活動”分隊安排分隊安排1、活動當(dāng)天預(yù)計報名參賽選手人數(shù)為300人,將分為5組,每組60人,由4 位主持人帶隊,各組另選一名副隊長,輔助隊長協(xié)調(diào)工作。2、由隊長帶領(lǐng)團隊,自行商議該對隊名,及口號,比賽前各隊喊出口號,增加氣勢。3、該隊副隊長負(fù)責(zé)該隊選手所有服裝及跑步計時器領(lǐng)取等相關(guān)事項規(guī)劃10活動規(guī)劃鎮(zhèn)江高專學(xué)校布置:設(shè)置簽到等相關(guān)環(huán)節(jié)布置線路:以學(xué)校食堂為起點,圍繞宿舍樓,操場到校門口折返規(guī)則:各隊選手從起點處統(tǒng)一出發(fā),沿路線跑步一周后,到達終點(與起點同一位置)獎勵:特等獎1名一等獎1名二等獎2名三等獎6名紀(jì)念獎若干

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