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洗腸吃藥=排清毒素？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 13:31

核心提示：中醫(yī)所謂“排毒”，就是打通人體的管道，排出毒素。人體絕大部分的毒素來自于體內(nèi)自身新陳代謝，產(chǎn)生出各種各樣人體所不需要的廢物，通過糞便、尿液、出汗等途徑以及嘔吐、咳嗽、腹瀉等非正?！芭哦尽狈绞?，能及時地把體內(nèi)毒素排出體外。

　　社會上興起的“排毒”熱，讓人感到似乎女性不“排毒”就無法嬌美，須眉不“排毒”就難保陽剛，老年人不“排毒”就會折壽?！芭哦尽睂ξ覀冋媸悄敲粗匾獑?“排毒”就是洗腸吃藥嗎?

　　北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師金玫說，中醫(yī)所謂“排毒”，就是打通人體的管道，排出毒素。人體絕大部分的毒素來自于體內(nèi)自身新陳代謝，產(chǎn)生出各種各樣人體所不需要的廢物，通過糞便、尿液、出汗等途徑以及嘔吐、咳嗽、腹瀉等非正?！芭哦尽狈绞剑芗皶r地把體內(nèi)毒素排出體外。

　　絕大多數(shù)情況下，只要人體自身機(jī)能運轉(zhuǎn)正常，完全可以依賴自身“排毒”機(jī)能，毒素基本能夠排出，無需以外力“排毒”。

　　金玫醫(yī)生認(rèn)為，社會上關(guān)于“排毒”可以美容的說法沒有科學(xué)依據(jù)。影響容貌的因素多種多樣，如氣滯血瘀、氣血不足、濕熱較重等，都可能影響容貌。要美容，關(guān)鍵要辨證施治，要找出影響容貌的原因，比如是否精神壓力太大、營養(yǎng)不合理，還是月經(jīng)不調(diào)。這樣才能有針對性地調(diào)理氣血、補益肝腎，達(dá)到由內(nèi)至外的美麗。

　　她提醒說，中醫(yī)藥中的所謂“排毒”藥大多屬苦寒之物，易傷脾胃，影響人體吸收營養(yǎng)，長期服用不僅達(dá)不到美容目的，而且越吃面容越憔悴。

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