今早爬樓，看到王不煩說(shuō)了這樣幾句話：“來(lái)這里，你們一定要變得更好，好不好？”不知道為什么，聽(tīng)了就覺(jué)得很感人，這背后是一種情感的力量，我真心想你們變得更好，喚醒的是生命底層的動(dòng)力，而不是打雞血。讓人莫名安穩(wěn)下來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)做自己的事，按著自己的步驟，又不怕掉隊(duì)。這樣不會(huì)有被人追著的感覺(jué)，腳踏實(shí)地做好當(dāng)前的每一件事。
以前我總是想快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，不然就會(huì)被落下，就會(huì)落后，就會(huì)被人嘲笑（看，跟別人一樣學(xué)，卻沒(méi)別人走得快），但是現(xiàn)在我不怕了，因?yàn)槟呐率敲刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，都是好的，都會(huì)有人幫助你、理解你、等著你，帶你一起走。

我想這才是能量管理的真正含義，它不是讓人強(qiáng)行拔高精神力量（就是打雞血），讓身體和內(nèi)心處于極度興奮的狀態(tài)，這樣會(huì)很累。而是讓生命的能量喚醒，自然流動(dòng)出來(lái)，身心合一的做事。這樣生命時(shí)刻處于一種舒適的狀態(tài)，不會(huì)覺(jué)得累，而且效率高，學(xué)習(xí)更深入，做事更深入，效果也更好。

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