首頁資訊 15分鐘搞定小學(xué)生營養(yǎng)便當，附詳細做法

15分鐘搞定小學(xué)生營養(yǎng)便當，附詳細做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月18日 04:41

15分鐘搞定小學(xué)生營養(yǎng)便當，附詳細做法！
?以后每天15分鐘便當系列都會附上詳細做法哦 [doge] ！歡迎大家關(guān)注，不知道準備什么便當時可以來這里找靈感

?假期期間學(xué)校停更了，現(xiàn)在上學(xué)了便當系列繼續(xù)更新～今天做的是小朋友們超愛的蜜汁叉燒！雖然烤制時間稍微超過了15分鐘，但總體準備工作時間還是在15分鐘以內(nèi)哦～

?小朋友的午餐非常重要，對他們的發(fā)育有很大影響。我會盡量做到營養(yǎng)均衡，同時也選擇一些方便在學(xué)校吃的食材。而且他們吃飯時間比較短，所以湯類或者有骨頭的食物留到晚餐再安排~

?我的便當宗旨：30分鐘內(nèi)做好，當然15分鐘是更好的選擇 [doge] 。畢竟我也起不來，所以很多時候我會提前一晚準備好第二天的便當，這樣可以節(jié)省時間。盡量少用或不用半成品食品，保證營養(yǎng)均衡，還會加一些小零食滿足小朋友！

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