說到水蜜桃，大家是不是第一想到的就是它甜甜的味道，想要吃上一口。目前市場上的水蜜桃需求量還是比較大的，很多人愛吃這種桃子。水蜜桃含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C等多種營養(yǎng)成分。水蜜桃也分為好幾個品種，今天小編就來給大家介紹比較常見的四個品種吧！

一、水蜜桃的常見四大品種：

1、深圳水蜜桃

深圳水蜜桃馳名中外，擁有自漢唐以來2000多年的栽培歷史，唐代詩人崔護的“人面桃花相映紅”更成為千古絕唱。如“二十一世紀(jì)”蜜桃”；以個頭碩大、果型端莊、色澤絢麗肉厚、口味獨特、汁甜如蜜而被譽為“果中之王”?！岸皇兰o(jì)”蜜桃既全面發(fā)展了原深州蜜桃的優(yōu)點，又克服了無法長期貯運的缺點，上市以來受到來自全國各地客商的一致青睞。

2、陽山水蜜桃

陽山水蜜桃素以肉嫩汁多，香濃味醇，鮮甜甘美而著稱，口感十分之鮮嫩和爽滑。與其他地方的桃相比，陽山水蜜桃很嫩，一撕開皮，汁水就會流出，一般不會出現(xiàn)咬不動的情況。所以又被稱作“玉露蜜桃”。

3、鳳凰水蜜桃

鳳凰水蜜桃已有近70年的栽培歷史。以其形美、色艷、味佳、肉細、皮韌易剝、汁多甘厚、味濃香溢、入口即化等特點而馳名中外。鳳凰水蜜桃有30多個品種，春蕾、早花露、霞輝1號、雨花露、銀花露、朝霞、白鳳、朝輝等各個品種。

4、炎陵黃桃

炎陵黃桃具有果色亮麗、桃核周圍果肉鮮紅、甜度適中、酥脆可口、香氣濃郁等特有品質(zhì)，而享譽市場。經(jīng)過改良過的炎陵黃桃成了名副其實的“網(wǎng)紅”?！皞€大、形正、 色艷、肉脆、味甜、香濃、綠色”，令很多吃貨口水狂流不止。

二、吃水蜜桃有哪些好處？

1、清腸排毒潤腸通便

水蜜桃中含有大量的植物纖維和一些天然的膠質(zhì)，這些物質(zhì)進入腸道以后能吸水膨脹，可以促進腸胃蠕動，而且能清除腸道壁上淤積的垃圾和毒素，經(jīng)常食用可以起到清腸排毒和預(yù)防便秘的重要作用。

2、提高消化功能

水蜜桃中不得含有植物纖維素，還含有一定數(shù)量的果酸，這種物質(zhì)可以促進人體胃酸分泌，也能加快胃腸蠕動，能提高人體消化功能，預(yù)防緩解人類的消化不良。水蜜桃味道略酸它還有很好的開胃作用，平時人們出現(xiàn)食欲不振時也可以多吃一些水蜜桃，食用以后能讓人們有種胃口大開的感覺。

3、補血

桃對于女性朋友來說有補益氣血和養(yǎng)陰生津的神奇作用。桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用于閉經(jīng)輔助治療。

4、美白祛斑

桃肉中含有維生素C還可以抑制皮膚內(nèi)黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮膚上的色斑，并起到美白肌膚、提高皮膚亮澤度的效果。維生素C被皮膚以后，還可以在皮膚的真皮層中起到抵御紫外線傷害的作用，避免皮膚變黑。

以上就是小編今天要給大家分享的全部內(nèi)容了，不同種水蜜桃也有它各自的特色，另外吃水蜜桃的好處也是蠻多的，尤其是對女性有很大的益處，平?？梢远噘I著吃哦！

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