大熱量的冰激凌就是瘦身的死敵？減肥就一定要與冰激凌絕緣？如何才能魚和熊掌兼得？

　　今夏大賣：瘦身紛紛冰激凌

　　材料：瘦身紛紛5g、冰激凌1小盒

　　制作：瘦身紛紛加入冰激凌中攪拌均勻即可。

　　食用：拌勻后直接食用。

　　次數(shù)：隔天一次

　　效果：不發(fā)胖，1周還能瘦5斤

　　Tips：

　　瘦全身：添加可可粉

　　收腰腹：添加綠茶粉

　　瘦腿部：添加紅豆粉

　　美容瘦身：添加荷葉粉或苦瓜粉

（實習(xí)編輯：張雨田）

今日熱評：
　　連續(xù)五天都是早晨隨意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉絲等，晚上只吃一個橙子……[每天瘦一斤的九個減肥法]

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

夏季哪些人不宜吃冰激凌
范冰冰辟谷7天減重12.5斤，夏辟三伏正當(dāng)時！
瑜伽球怎么用每天30秒告別胖子專屬“圓筒冰激凌線”，
雞蛋+酸奶瘦身食譜 讓你1周瘦5斤
范冰冰斷糖療法獲成功，1個多月時間減至96斤，超出設(shè)定目標(biāo)100斤
蛋白質(zhì)減肥法 讓你一周瘦四斤
紅豆減肥1周瘦10斤 瘦腰又瘦腿
生姜紅茶瘦身法 一周瘦8斤
范冰冰最新體重57.95公斤曝光 一夜減重5斤
孕期吃冰激凌會怎么樣　孕期飲食的注意事項

網(wǎng)址: 1周減5斤 冰激凌瘦身正當(dāng)時 http://www.gysdgmq.cn/newsview690310.html