早餐打卡：橄欖油+燕麥+梳打餅干
早上8點(diǎn)半，空腹來(lái)一勺橄欖油，雖然有點(diǎn)辣嗓子，但為了健康，值得堅(jiān)持！

送完孩子上學(xué)后，回家就開(kāi)始空腹鍛煉40分鐘，感覺(jué)肚子有點(diǎn)餓，期待早餐的到來(lái)！?

早餐選擇了前一天晚上泡好的燕麥杯，上面撒了一層可可粉，再配上一包山姆的梳打餅干和一壺600ml的冷萃青提綠茶，簡(jiǎn)直是絕配！燕麥的飽腹感讓人非常滿足，一邊吃一邊還能吸收新知識(shí)！

中午看到老師發(fā)在群上的小戴子的照片，這小子吃得真香，讓人忍不住笑出聲來(lái)！

下午茶時(shí)間到，享受紐芝菲力芝士蛋糕和蘋(píng)果黃芪水，反復(fù)煮了兩壺，準(zhǔn)備度過(guò)一個(gè)充實(shí)的一天！

這就是我的日常生活，簡(jiǎn)單而充實(shí)，期待更多美好的瞬間！

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