多種甜品熱量大揭秘
大家好呀！
今天我們來進行一些熱門甜品的熱量測評，包括青團、黑森林蛋糕、榴蓮千層切件等，看看它們各自的熱量如何吧！

?本期測評包括：
??黑森林蛋糕：
一塊89g，309大卡
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??含糖青團：
芋泥青團：
一個51g，154大卡
肉松咸蛋黃青團：
一個50g，165大卡
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??無糖青團：
黑芝麻味：
一個48g，84大卡
肉松味：
一個48g，72大卡
椰蓉味：
一個48g，139大卡
PS：無糖青團的熱量較低，主要是因為不含糖和無面粉，內(nèi)餡也是低脂無糖的。不過，口味相對簡單，表皮也沒有糯嘰嘰的拉絲感。選擇哪種口味就看個人喜好了。
·
??榴蓮千層切件：
一塊156g，393大卡
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??巧克力盤撻：
一個100g，365大卡
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??芋泥蛋黃盤撻：
一個107g，317大卡
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??蛋撻：
一個36g，132大卡
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??奶油泡芙：
一個33g，122大卡
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??蔓越莓麻薯：
一個6g，15大卡
一小碟100g，242大卡
·
??芋泥麻薯虎皮卷：
一個71g，189大卡

快來看看你最喜歡的甜品熱量是多少吧！

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